刚怀孕可以吃麻辣烫么，刚怀孕能吃麻辣烫么

　　怀孕期间可不可以吃麻辣烫呢，相信很多重口味的妇女都会在怀孕期间思考这个问题，孕妇在怀孕期间经常诸多忌口，对于这种酸甜美味的食品可能是十分的不舍，但是毕竟要对自己和胎儿负责，所以尽量不要在外面吃麻辣烫，那么孕妇还有哪些营养的食物是可以吃的呢?

刚怀孕可以吃麻辣烫么

　　辣椒为燥热之品，吃后更易造成或加重大便干燥。而且辣的食物对胎儿也不好，所以不宜多吃麻辣烫。怀孕不管是对于一个家庭还是女性朋友来说都是一件大事，因为一般在怀孕后，孕妇妈妈都会格外的注意生活的细节，注意着在怀孕后各方面的禁忌。而在怀孕后营养对于胎儿和孕妇来说又是最重要的，那么在怀孕前三个月应该吃什么才好呢？

　　1.香蕉

　　在孕妇怀孕后，对于叶酸的汲取是非常有必要的，足够的叶酸可以保证胎儿的营养也减少畸形胎儿的概率。因此在怀孕后香蕉对于孕妇就必备的食物，香蕉中不仅含有丰富的叶酸，还含有大量的钾，钾又具有保护心脏，降低血压的作用，这些对于孕妇都是非常有利的。但孕妇每天最好只食用一只香蕉，过多的香蕉对于孕妇并没有好处。

　　2.葡萄

　　葡萄中含有铁、有机酸、钙、胡萝卜素以及丰富的维生素。对于血色不住或者血压偏低、血液循环不好或者冬季经常手冰脚冷的孕妇来说是一种很好的“营养品”，孕妇多吃葡萄可以帮助这些情况。最关键的是，在怀孕前三个月的时候，胎儿还不稳定，而葡萄是具有安胎作用的，可以帮助胎儿发育。

　　3.鱼肉

　　鱼肉对于怀孕前三个月的孕妇来说也是必备的上午，多食用鱼肉不仅可以预防胎儿早产，而且可以补充胎儿的营养，增加胎儿的体重。而且在鱼肉中还含有一种可以构成神经膜的要素，可以帮助胎儿的神经发育以及视力的健全。 ...

怀孕前三个月的症状

　　刚开始怀孕的是由于肚子还不会大起来，再加上孕吐反应等也不明显，有些人比较粗心根本就不知道自己怀孕了。为此要能够了解到怀孕前三个月的症状，才能够进一步的安胎、保胎，避免伤及到胎儿导致流产的问题发生。

　　阴道分泌物增加：这时候骨盆腔充血、黄体素增加等等因素影响到阴道增加分泌物，这时候的分泌物颜色透明、淡黄色、橙色等等，外阴部也会有瘙痒、灼热等等的症状，如果你有发现自己有血迹的话就得要特别小心了。

　　频尿、尿急：由于子宫增大后压迫到膀胱，导致膀胱容量减少而增大了排尿的次数，因此总会有排尿次数多、排不干净等等的情况，孕妇自己总是想要上厕所小便。记得在尿急的时候千万不要憋尿。

　　胀气、便秘：主要是给自己的直肠带来压迫，从而出现了便秘的可能。

　　乳房变化：乳房出现了胀痛后会变大，也容易变得松软，这时候乳房乳晕的颜色也会变黑了。