怀孕初期可以吃鲩鱼吗，怀孕初期能不能吃黄骨鱼

　　妇女在怀孕期间需要注意饮食。一般来说，它们需要补充大量营养，这对胎儿的发育非常重要。当然，还有许多方面需要注意，特别是不能食用的食物，否则会对胎儿造成不良影响。那么，怀孕初期可以吃鲩鱼吗?　　

怀孕初期可以吃鲩鱼吗

　　可以吃。

　　鱼肉蛋白是优质蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特别容易被吸收，可以有效地供应胎儿生长发育的需要，因此孕妇应适量吃些鱼肉。

　　草鱼属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。草鱼的俗称有：鲩、鲩鱼、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、草根(东北)、海鲩(南方)、混子、黑青鱼等。栖息于平原地区的江河湖泊，一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域。性活泼，游泳迅速，常成群觅食。为典型的草食性鱼类。草鱼幼鱼期则食幼虫，藻类等，草鱼也吃一些荤食，如蚯蚓，蜻蜓等。在干流或湖泊的深水处越冬。生殖季节亲鱼有溯游习性。已移殖到亚、欧、美、非各洲的许多国家。因其生长迅速，饲料来源广，是中国淡水养殖的四大家鱼之一。　　

孕初期不能吃什么

　　1 .芦荟:怀孕初期，你应该小心食用芦荟。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素对肠粘膜有很强的刺激作用，所以如果一次摄入太多芦荟，可能会引起消化道的不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻甚至便血，严重时甚至会损害肾功能。芦荟还能引起女性盆腔器官充血，促进子宫运动。怀孕早期食用芦荟容易引起腹痛、出血甚至流产风险。此外，芦荟外用也可能引起皮肤过敏，引起不适，如发红、瘙痒和疼痛。因此，孕妇在怀孕初期应该小心食用芦荟。

　　2 .怀孕初期，孕妇不应该吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但它们的本性又冷又凉。一次吃太多也会对普通人的身体产生不良影响。孕妇应该适量吃螃蟹。建议怀孕早期的孕妇不要吃螃蟹。如果你是处于中晚期的孕妇，你不应该吃得最好，即使你吃得少，也不应该同时吃蟹腿。

　　3、怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米。在一些医学文献中，记载了薏米可能会对孕妇造成的不良影响：《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为 “妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品，最易误投，医者不可不敬俱乎”等。虽然目前孕妇进食薏米导致流产的病例尚未有报导，但为了保险起见，孕妇最好还是咨询医生意见后，适量进食薏米。