宝宝上火能喝洛神花茶吗

　　宝宝上火能喝洛神花茶吗，宝宝上火可以喝的。洛神花又称玫瑰茄，以洛神花为原料经特殊工艺制成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质等营养物质，对人体健康有很大的帮助。

宝宝上火能喝洛神花茶吗

　　洛神花茶带着天然的酸味，洛神花茶的性质是凉性的，宝宝上火可以喝的。

　　茶叶中含有2～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯浓茶，就相当服用0.3～0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。

　　洛神花又称玫瑰茄，以洛神花为原料经特殊工艺制成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质等营养物质，对人体健康有很大的帮助。

　　洛神花茶的功效：具有抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。口感略酸，可根据个人口味加糖，蜂蜜，也可与玫瑰同饮增加香味，在夏天冰镇后饮用，口味更佳(类似酸梅汤)。

　　洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用，节省与LDL(低密度脂蛋白)相关的抗氧化剂消耗，来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用。经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现，饮用洛神花还可起到减肥作用。 洛神花茶可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

　　以下两种人群也不适宜饮用：

　　1、月经期的女性朋友，和洛神花茶的性质性有关，更加容易造成手脚冰凉的情况;

　　2、胃酸过多者，本来洛神花茶就是酸味很重的食品，多饮刺激胃部，就算是加了蜜蜂的洛神花茶也改变不了其凉性本质。

养生花茶有哪些

　　茉莉花茶

　　茉莉花茶是一款带有芳香气味的茶饮，可以促进食欲，帮助消化，茉莉花茶可以加入12克山楂、6克桂花和3克党参，煮水当茶饮，有温胃理气的养生功能。

　　菊花茶

　　不少上班族都会面对电脑，长时间盯着电脑，容易造成头昏脑胀、眼睛干涉等症状，对于此类人群，推荐饮用菊花茶，菊花茶主要的功效是清肝明目和清热解毒。

　　槐花茶

　　槐花茶具有清肝泻火、清热凉血的功效，主要用于肠风便血和高血压等，但是需要注意的是，槐花茶性寒凉，阳气不足、脾胃虚寒者慎食。

　　金银花茶

　　金银花茶具有凉散风热、清热解毒的功效，用于风热感冒、湿病发热等疾病，但是金银花茶药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合感冒、发热、咽喉疼痛患者，或夏季饮用。

　　说到养生花茶另外还有枸杞、丁香，其养生功效都是很不错的，只是在饮用各种养生花茶前，需要注意区别体质来饮用。

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