感冒喉咙痛能吃火龙果吗

　　火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，营养价值也特别的高。虽然火龙果的名字当中带有“火”，但是火龙果一点也不上火。那么，感冒喉咙痛能吃火龙果吗？火龙果的功效与作用有哪些呢？

感冒喉咙痛能吃火龙果吗

　　咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可以是人们说的嗓子上火所致，可以用一些清热去火的中药治疗，比如;双黄连口服液，黄芩口服液等。而感冒喉咙痛吃火龙果是可以的，并且火龙果对人体还有很大的好处：

　　1.强大的抗氧化剂

　　通过进食富含强大抗氧化剂的食物能帮助你的身体摆脱致癌物质中所有的氧自由基。而火龙果恰恰就是这样一种食物，它能有助于减少身体中破坏细胞的自由基。

　　2.防老化

　　由于火龙果富含抗氧化剂，它能防止皮肤老化。吃这种外表有趣的水果可以保持你的肌肤紧致年轻有活力。我喜欢用火龙果和蜂蜜来做面膜。把它们涂在我的皮肤上，在15-20分钟后洗净。这是一种替代昂贵抗衰老面膜的极佳天然面膜。

　　3. 改善心血管健康

　　在现今充满压力的社会，许多人都有心血管方面的疾病。通过降低坏胆固醇水平和补充好胆固醇水平，火龙果能改善心血管健康。这种水果富含不饱和脂肪能帮助心脏保持在最佳状态。

　　4. 有助于控制和治疗糖尿病

　　火龙果中很高的纤维含量有助于控制和治疗糖尿病，因为它能控制葡萄糖来稳定血糖水平。但是请在添加火龙果到你的食谱前咨询一下医生的意见。

火龙果的功效与作用

　　大多数水果都有美白皮肤、美容养颜和补充维生素的功效，火龙果当然也不例外，不仅如此，火龙果的功效与作用还有很多，包括排毒解毒、开胃健脾、润肠通便等，可以为身体提供多方面的保健功能，适量吃火龙果，有助于养生保健，促进身体健康。

　　1、排毒解毒、保护胃壁；

　　2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；

　　3、美白皮肤、养颜;减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等；

　　4、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

　　火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

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