剖腹产后一周能吃肉吗,剖腹产后能吃火龙果吗

　　剖腹产后一周内的饮食要特别注意，为了产妇的肠道吸收还是要多以好消化的食物为主，可以吃一些肉类，但是肉一定要软嫩和新鲜。产后可以适当吃新鲜的水果，但火龙果是凉性的建议少吃。那么剖腹产后一周能吃肉吗?

剖腹产后一周能吃肉吗？

　　产妇吃牛肉是对身体很好的，能够驱寒气对胃比较好，但是要在进行排便后才能吃，毕竟刚剖腹产之后身体特别的虚弱，不适合大补，可以选择在剖腹产排便之后再吃牛肉，但是牛肉需要做的软一点，这样比较方便吃。牛肉含有非常丰富的营养元素，产妇食用对身体很有好处，可以补中益气、驱寒暖胃、强筋健骨等，等剖腹产产后排便后、即产后肠胃功能基本恢复后即可食用。但需要注意的是，对牛肉过敏的产妇是不宜食用的，且牛肉要处理的稍软些，产妇因生产牙齿松动，太硬的牛肉会影响产妇的牙齿健康。

　　如果对牛肉过敏的女性，千万就不要吃牛肉了，就算牛肉特别的有营养，也不适合吃，生产之后身体本来就很虚弱，再吃了过敏的食物会更加的不好，需要产妇自己根据自己的身体情况。

　　产妇不适合吃烤、熏、腌制过的牛肉，要吃也要吃新鲜的牛肉，不然反而会对身体有伤害，做牛肉的时候要做的清淡一点，不能重口味，因为牛肉不太好消化，所以不能吃多。

　　可以先吃一些流质的饮食以及易消化的食物，比如说小米粥或者是汤类的食物。一周以后就可以适当的吃一些肉，但是肉一定要煮的特别的烂。或者是吃一些饺子。在剖腹产后一定要注意刀口处，避免感染。

　　剖腹产手术之后，饮食上一定要营养丰富，容易消化为主，肉类不容易消化，最好是一周之后再吃，而且那叫炖熟一些，多吃一些清淡的，多喝汤水，像鸡汤，鱼汤，排骨汤都可以喝，对增加乳汁分泌有帮助。要增加营养注意休息才可以保证乳汁的充足，早期做康复锻炼，尽快恢复健康。

　　现在就可以吃肉的，产妇在分娩后，一是应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。二是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。引起便秘。

剖腹产后能吃火龙果吗？

　　刨腹产后是能吃火龙果的，能够有效的防止出现便秘的问题，它是有润肠的功效的，建议要注意下体的卫生，产后要注意腰部的保护，不要着凉，定期的到医院复诊，孕妇出现身体不适的要及时的到医院接受检查，尽量不要盲目的用药，以免影响胎儿的健康，不要有太大的心理负担。

　　处在产褥期的妈妈是可以吃火龙果的，但由于火龙果性凉，如果妈妈还需要哺乳的话，要少吃这类寒性、润肠的水果，最好是煮熟或者蒸熟吃，不建议生吃。要选择新鲜的火龙果。火龙果是热带水果，最好现买现吃，在5-9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。

　　产妇坐月子期间尽量避免吃那些容易腹泻的水果，如火龙果。因为在哺乳期间，很容易让宝宝也腹泻。火龙果味道清淡，不是很甜，同时对于习惯性便秘也有很好的缓解作用。产妇月子期间容易上火，而且也经常会发生便秘，有的甚至属于严重便秘。火龙果能缓解便秘，如果妈妈没有便秘情况，那就要尽量少吃了。

　　不宜把火龙果当坐月子期间的减肥食谱。对于刚刚分娩的女性来说，由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。产妇可以吃火龙果减肥，但是必须要等坐完月子，身体慢慢恢复以后再吃火龙果来减肥。