黑布林孕妇能吃

2014-11-21 17:08:52出处：PCbaby作者：佚名

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　　黑布林是黑李子的一种，口干微酸，但营养丰富，含有的维生素、氨基酸等营养成分，有很高的营养价值。那黑布林孕妇能吃？答案是可以的，黑布林可生津利尿、降压止咳、清湿热等，对孕妇是很有好处的。

　　黑布林富含各种营养物质，也具有各种帮助身体健康的功效，那黑布林孕妇能吃吗?一般孕妇是可以吃黑布林的，但是那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇是不能食用的，因为承受不了黑布林大量的果酸的压力。所以孕妇要根据自己的具体情况来确定自己能不能吃黑布林。

　　孕妇吃黑布林的好处

　　1、促进孕妇消化排泄

　　孕妇可以吃黑布林吗?可以的，因为黑布林具有促进胃酸和胃消化酶的分泌，能加强肠胃的蠕动功能，从而促进孕妇消化，便于孕妇排泄，孕妇的食欲也就能得到增强，便秘情况也能得到预防，食后胀肚情况也等得到缓解。

　　2、帮助孕妇美容养颜

　　黑布林还具有美容养颜的功效，可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽，是一种天然的精华素。

　　3、促进孕妇肝脏清理

　　黑布林的好处真是不少，新鲜的布林果中含有各种氨基酸，这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的，能治疗肝硬化腹水，孕妇常吃黑布林可以帮组进行肝脏清理，促进肝脏健康。

　　4、帮助孕妇降压止咳

　　黑布林处处都是宝，果肉、花和核都具有不同的功效，布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油，这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果。

　　5、促进孕妇营养均衡

　　黑布林中含有大量的营养物质，孕妇吃黑布林可以帮助营养物质的均衡、全面补充。黑布林中含有大量氨基酸、蛋白质和纤维素，孕妇常吃黑布林可以使各种营养物质都得到补充，促进孕妇营养均衡。

孕妇吃黑布林的注意事项

　　1、未熟透的黑布林孕妇不能吃。没有熟透的黑布林是有毒的，如果被孕妇食用的话会带来不可预估的伤害。而且现在很多商家都是在水果还未成熟之前就摘下来，再慢慢放熟的，这样孕妇就很容易吃到没有熟透的黑布林，从而威胁到母子健康。

　　2、黑布林虽然可口酸甜，但是其中果酸的含量非常高，所以患有或有再次引发危险的溃疡病以及急、慢性胃肠炎的孕妇最好不要食用，不然会引发或加重病情，危害程度不能预料。

　　3、孕妇食用黑布林过量是会有反作用的。孕妇使用过多黑布林很容易生痰湿和损坏牙齿，所以孕妇吃黑布林也是要适量的。

　　4、黑布林是性温的水果，切记不能与雀肉、蜂蜜一同食用，不然会使孕妇五脏受损。

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