男宝宝多大断奶好?

2014-02-20 16:52:26出处:PCbaby作者:佚名

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  男宝宝多大断奶好?一般建议男宝宝在1岁左右最好就断奶,如果母乳能提供充足的营养支持宝宝的生长发育,也可以推迟断奶,但为了让男宝宝的心理发育得更好,断奶时间还是应当适当提前,1岁左右就可以断奶了。

男宝宝多大断奶好?

  一般来说,婴儿4~6个月后母乳的量和营养成分,已不能满足其生长需要,应逐渐添加辅食,从小量开始,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,由流质——半流质——软食,最后辅食转为主食。让婴儿逐渐习惯吃各种辅食,胃肠道也有了消化母乳以外食物的能力。

  断奶应采取渐进式,即第一天给婴儿减少一次母乳,以后每隔3天再减少一次,并逐渐添加其他食物。一般婴儿1岁时可完全断奶。断奶时婴儿的身体必须健康,如果生病应等疾病痊愈后再逐渐断奶。

  断奶期间妈妈应给宝宝极大的关心,和宝宝玩游戏,逗宝宝开心,不可在乳头上涂辣椒或紫药水等方法吓唬宝宝,也不要离开宝宝到别处去,因为这样不利于宝宝的心理发展。

  断奶期婴儿吃什么好断奶期一般吃多种混合饮食。主食作为主要成分,最好用各类粥、米粉糊或面粉糊;蛋白质是辅助食品,可用植物或动物蛋白质,如豆类、乳类、肉类、鱼、蛋等,最好同时采用两种提供蛋白的混合食物,如米粉加鲜鱼,面条加瘦肉米饭,一般谷物与豆、肉或蛋的比例为2:3:1;含矿物质及维生素的食物,如青菜泥、碎菜、橘子、苹果等;供给热能不能超过热卡总量的20%~30%,一般宝宝不喜欢吃过分油腻的食物。

  断奶并不是停止所有乳类食品的供应。3岁以下的小孩,乳类仍是主要食品。这个过程俗称“换肚子”,“换”得好则宝宝自然地接受米饭。断奶时应防止疾病的影响,有些疾病会引起宝宝厌食、拒食,如缺铁性贫血、营养不良等。

  当然,父母亲还要为宝宝提供一个舒适的进食环境,培养良好的吃饭习惯,如:按时把饭吃完、吃饭时保持安静、注意力集中,不要边玩边吃,不要吓唬宝宝。只要爸爸妈妈耐心、细心,掌握好科学的方法,宝宝一定能顺利地度过断奶期。

宝宝断奶后如何安排饮食?

  1、断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食,而是在断奶前辅食已经吃得很好了,所以断奶前后辅食添加并没有明显变化,断奶也不该影响宝宝正常地辅食。

  2、断奶后宝宝喝什么?和平时一样,白天除了给宝宝喝奶外,可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶,应当喝配方奶粉,一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量,但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右)

  3、断奶后宝宝吃什么?一岁宝宝全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。

  4、吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。

  值得一提的是,牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。

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