男宝宝多大断奶好？

　　男宝宝多大断奶好？一般建议男宝宝在1岁左右最好就断奶，如果母乳能提供充足的营养支持宝宝的生长发育，也可以推迟断奶，但为了让男宝宝的心理发育得更好，断奶时间还是应当适当提前，1岁左右就可以断奶了。

男宝宝多大断奶好？

　　一般来说，婴儿4~6个月后母乳的量和营养成分，已不能满足其生长需要，应逐渐添加辅食，从小量开始，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，由流质——半流质——软食，最后辅食转为主食。让婴儿逐渐习惯吃各种辅食，胃肠道也有了消化母乳以外食物的能力。

　　断奶应采取渐进式，即第一天给婴儿减少一次母乳，以后每隔3天再减少一次，并逐渐添加其他食物。一般婴儿1岁时可完全断奶。断奶时婴儿的身体必须健康，如果生病应等疾病痊愈后再逐渐断奶。

　　断奶期间妈妈应给宝宝极大的关心，和宝宝玩游戏，逗宝宝开心，不可在乳头上涂辣椒或紫药水等方法吓唬宝宝，也不要离开宝宝到别处去，因为这样不利于宝宝的心理发展。

　　断奶期婴儿吃什么好断奶期一般吃多种混合饮食。主食作为主要成分，最好用各类粥、米粉糊或面粉糊；蛋白质是辅助食品，可用植物或动物蛋白质，如豆类、乳类、肉类、鱼、蛋等，最好同时采用两种提供蛋白的混合食物，如米粉加鲜鱼，面条加瘦肉米饭，一般谷物与豆、肉或蛋的比例为2：3：1；含矿物质及维生素的食物，如青菜泥、碎菜、橘子、苹果等；供给热能不能超过热卡总量的20%～30%，一般宝宝不喜欢吃过分油腻的食物。

　　断奶并不是停止所有乳类食品的供应。3岁以下的小孩，乳类仍是主要食品。这个过程俗称“换肚子”，“换”得好则宝宝自然地接受米饭。断奶时应防止疾病的影响，有些疾病会引起宝宝厌食、拒食，如缺铁性贫血、营养不良等。

　　当然，父母亲还要为宝宝提供一个舒适的进食环境，培养良好的吃饭习惯，如：按时把饭吃完、吃饭时保持安静、注意力集中，不要边玩边吃，不要吓唬宝宝。只要爸爸妈妈耐心、细心，掌握好科学的方法，宝宝一定能顺利地度过断奶期。

宝宝断奶后如何安排饮食？

　　1、断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食，而是在断奶前辅食已经吃得很好了，所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常地辅食。

　　2、断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶，应当喝配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变（一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右）

　　3、断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。

　　4、吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。

　　值得一提的是，牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。

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