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0-1岁百科 / 断奶 / 如何断奶

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断奶方法

1、把断奶视为一个自然过程。

爸妈首先对断奶不要过于在意,应该按计划正常喂养宝宝,当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时,要及时鼓励和强化,按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味,引导宝宝喜欢上辅食,从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。

2、根据宝宝身体状况决定是否断奶。

妈妈在决定给宝宝断奶前,最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查,确保宝宝身体状况良好,消化功能正常,才能给其断奶,否则就会影响宝宝的健康发育。

3、逐渐减少喂奶次数。

刚刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后,逐渐过渡到减少夜间喂奶次数,直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳,辅食的量相应加大。

4、不在宝宝生病时断奶。

如果恰逢宝宝生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生,最好先不要断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。

5、断奶过程要果断,不拖延。

在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可以因为宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次,让他吃几天,再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激,造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

6、不让宝宝抚触乳头。

断奶时,不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时,要告诉宝宝你长大了,小宝宝吃妈妈奶,你不吃了”。

7、断奶期间不回避。

处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以,在断奶期间,妈妈不应该回避,否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间,妈妈反而要对宝宝格外关心和照料,花费更多的时间和精力陪伴宝宝。

8、爸爸帮宝宝度过断奶期。

在准备断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程,提前减少宝宝对妈妈的依赖。

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什么时候断奶

关于断奶,许多妈妈都不了解,该什么时候给孩子断奶好呢?对这个问题,其实没有统一的标准答案。什么时候给孩子断奶,是每一对母子之间根据自己的具体情况而做出来的私人性决定,妈妈需要根据孩子的发育情况结合自身条件决定什么时候开始给孩子断奶。

断奶其实有所谓的最佳时机,那就是宝宝成长到一定程度,能自动脱离对母乳的需要时。在这个时候断奶最顺利最容易,会避免诸多由于提早强行断奶而必然出现的母子之间的矛盾、争斗、哭闹、伤心和烦乱。那么,孩子一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢?

每一个孩子的成长时间表都不一样,一般来说,自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩,不会有自动断奶现象。即使孩子表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶,也是因为吃奶环境不够安静,干扰过多,或者因为心理原因而导致的“罢奶”。

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断奶后宝宝会瘦吗

一般宝宝断奶后,可能出现食欲下降的现象,此时宝宝会变瘦一点,这时不要强迫宝宝吃东西,尤其是不喜欢吃的食品。只要宝宝每天都能吃一点点,他就会慢慢适应并接受这种食品。只要宝宝能顺利吃东西,他很快就会胖起来了,爸妈不用太过担心。

有些宝宝在断奶后瘦下来,还有很大程度是爸妈把他当成人对待了,让宝宝平时和大人同餐共食,大人吃什么宝宝也吃什么,这种情况是完全不考虑婴幼儿消化系统特点。

这个时期的孩子牙齿没有出齐,还不习惯吃粥、面、蛋、鱼等固体和半固体食物。孩子的肠胃道消化酶分泌不足,肠胃道蠕动速度偏快,对固体和半固体食物的消化吸收率也相对差一些,所以会变瘦。爸妈要注意合理安排孩子的饮食,切勿心急。

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断奶注意事项

断奶并不是指让宝宝从此不喝所有奶制品,而是单指不喝妈妈的乳汁。婴幼儿时期喝奶制品对宝宝生长发育大有裨益,因此,在宝宝断奶后,妈妈需要继续给宝宝进行奶粉或牛奶喂养。

不要在夏天断奶:因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

不要在孩子患病期间断奶:因为孩子患病的抵抗力差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。

要加强护理:孩子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,以免影响孩子正常生长发育。

断奶前,妈妈需要准备好能代替母乳的食物,如辅食粥、奶粉等,让宝宝适应这些食物后才开始断奶;断奶时,宝宝可能会哭闹拒食,妈妈要坚定断奶决心不要轻易妥协;断奶后,宝宝体重可能会暂时性下降,妈妈不必过分担心,只要宝宝适应进食其它食物后,体重会慢慢增长回来。

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什么时候最好不要断奶?

相关专家解答

给孩子断奶,可以改变他的进食方式,让他淡化吸奶的动作,请问在断奶的过程中用什么进食方式呢?

在宝宝5-6个月大的时候,在进食的时间给宝宝使用吸管杯,最好在宝宝满一岁时停止使用奶瓶,但是宝宝会不太喜欢用这种新方式喝奶,但只要宝宝能够喝足够的流质、胃口好,妈妈就不用太担心。一般宝宝6-8个月之间,一天应该喝500~600毫升的较大婴儿配方奶粉,如果没有喝那么多,妈妈们就需要鼓励宝宝吃更多的酸奶酪、干爽奶酪、碎奶酪和加奶的开胃汁或汤,并配些早餐麦片。宝宝断奶的头几周是添加食物的理想时间,也是宝宝适应新的进食方式的机会,开始时,固体食物一天只吃一餐,量不能多。在随后的几天里逐渐增加宝宝这一餐的量,并在第一顿固体食物餐之后大约14天,给他增加一餐。到宝宝适应这种新的进食方式时,他每餐的食物量,可以满足生长和发育所需要的不断增加的营养。

周敬珍 广东第二人民医院 产科 主任医师

请问医生,如果给宝宝快速断奶,会有什么不良影响吗?我应该怎么给宝宝断奶好呢?越快越好吗?

宝宝断奶并非越快越好,要循序渐进,在宝宝4-6个月时,妈妈应该按时给宝宝添加辅食;宝宝8个月以后,可以用辅食代替两次母乳;宝宝一岁左右,逐渐过渡到每天3顿饭,2-3次母乳;之后可以逐渐减少母乳的时间和次数,改用奶瓶或杯勺喂配方奶。循序渐进的方法,不会因突然改变喂养方式而引起宝宝不适,也不会由于食物突然变化而引起消化不良。当你决定让宝宝完全断奶的前一个月,选择合适的配方奶粉,用奶瓶喂养,从每隔两三天用配方奶粉替代一次母乳,逐渐过渡到每天只吃一两次母乳,持续一两周就可以完全断奶。

周敬珍 广东第二人民医院 产科 主任医师

宝宝断奶有什么需要注意的?

宝宝断奶有3个注意事项:1、不要在夏天断奶:因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。2、不要在孩子患病期间断奶:因为孩子患病的抵抗力差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。3、要加强护理:孩子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。

田朝霞 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科 副主任医师

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