看着宝宝一天天健康地成长，对于家长来说是一件非常欣慰的事情。到宝宝需要添加辅食的时候，很多家长都会千方百计地为宝宝准备一些美味可口又适合宝宝食用的辅食。其中蔬菜汁含有丰富的维生素，是理想的宝宝辅食来源。那么，用蔬菜汁冲奶粉好吗？
很多家长在给宝宝添加辅食的时候，为了使宝宝更加容易接受或者为了方便省事，经常把辅食混进奶制品里给宝宝一起食用。其实这种做法是不科学的，奶粉最好要用温开水来冲调的，这样子奶粉的营养人体吸收率是最高的，要是用菜水或是米汤之类的，会影响到各自的营养吸收。另外奶粉本身就根据宝宝的身体需要已经把各营养素的比例搭配好的，如果加上蔬菜汁就会破坏原来的比例，影响一些营养素的吸收。
因此，家长选择蔬菜汁作为宝宝的辅食的时候应该单独添加。另外，家长需要注意选择适合的蔬菜品种以及掌握科学的制作方法。众多新鲜蔬菜中，以深绿色和橘黄色蔬菜为最好，因为这类蔬菜维生素、矿物质的含量都要超过浅色蔬菜，再有就是一些植物化学物质，如、胡萝卜素、叶绿素、花青素等等，可以增强宝贝的免疫能力。
选好适合的蔬菜品种后，将蔬菜洗好切碎放入锅内，加上适量的水，上火烧开后3-5分钟即可，将蔬菜残渣捞取出去，余下的蔬菜水凉一凉就可以给宝贝喝了。家长需要注意的是，有人把蔬菜汁理解为成人餐桌上，炒蔬菜中的汤汁，这种蔬菜汁中含有油、盐等调味品，对于消化能力喝肾脏功能还很娇嫩的宝贝来说，只是伤害，毫无益处。所以，宝贝的蔬菜汁一定是单做，而且不加任何调味品的。
母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。6个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大后再逐步添加辅食。
家长可以根据宝宝的表现选择适合的添加辅食的时间。接近6个月的宝宝，经常在抓到任何东西之后都喜欢往嘴里送，这便是需要添加辅食的表现了。此外，常见的表现还有：宝宝的吞咽功能完善，挺舌反射消失，不再把舌头上的食物吐出来；当大人吃东西时，宝宝在一旁目不转睛地看着，表现出极大的兴趣，或者喜欢抓大人正要吃的东西；妈妈会发现宝宝饿得快，即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次数，每天摄入的奶量达到1000毫升，或每次吃奶量超200毫升，也无法满足他的食欲需求。
家长需要注意的是，过早给宝宝添加辅食，宝宝有可能会消化不良，或者有一定的过敏反应。因为这个阶段，宝宝的消化系统还没有完全成熟，有些复杂的食物更是还没法接受。如果爸爸妈妈有过敏史，那么宝宝也会很敏感，吃到身体仍无法接受的食物就容易过敏。