婴儿米粉用凉水冲可以吗

婴儿米粉往往是宝宝的第一口辅食。家长除了掌握科学的添加辅食的时间以外，还应该掌握科学的冲调方法，只有这样，才能够使米粉能够更好地保存营养成分。那么，婴儿米粉用凉水冲可以吗？

婴儿米粉用凉水冲可以吗

家长在给宝宝调冲米粉的时候，掌握适合的调冲温度是非常重要的。冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。

另外，家长还要掌握米粉以及水的比例。米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。

此外，要请爸爸妈妈们注意的是：请尽量将辅食品盛装在碗或杯，并以汤匙来喂食孩子，而不以奶瓶喂食。

婴儿米粉有什么成分

大家都知道，随着宝宝的成长，已经无法从母乳中摄取足够的营养成分，家长应该科学地给宝宝添加辅食，而婴儿米粉往往是宝宝的第一道辅食，家长在选购前，应该对其主要成分有所了解。

宝宝一岁后，母乳中的营养已不能满足宝宝快速成长的需求，宝宝必须从饮食中获得补充；及时添加富含铁、锌、钙及微量元素的营养辅食。婴儿米粉是指通过现代营养科学，以原生态优质大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料，同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素。

婴儿米粉相对更加纯净、科学，更加接近成人食品。而随着现代科学工艺的提高，大多婴儿米粉的营养元素也越来越加全面、丰富，同时也越来越接近母乳营养。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还加入了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等，此外，现代越来越多的婴儿米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长，比如婴儿米粉无糖化、CHE淀粉水解工艺的运用等。