宝宝辅食的添加不能盲目，它对于宝宝的成长有着重要的作用。无论是从几个月开始给宝宝喂养辅食，都必须要做到精细，有营养，易消化。像核桃红枣米糊就比较适宜宝宝食用，那核桃红枣米糊怎么做好吃？
主料：核桃(鲜)50克 枣(干)15颗 大米50克 调料：水适量
核桃红枣米糊的做法：
1.准备好所需食材，大米洗净放入豆浆机，加足量水;
2.山核桃放入豆浆机，红枣洗净去核;
3.去核红枣放入豆浆机，启动米糊键，开始制作米糊，留少量核桃和大枣切碎;
4.做好的米糊倒入装有切碎的核桃和大枣的容器即可。
“仨核桃俩枣”是一句老俗话，是形容事情微不足道。但是这两样物美价廉的普通之物，日常食用却是对身体极好的。核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神，益智健脑等功效，红枣是补气养血的圣品，一般人群都可以食用。
宝宝辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。纯母乳喂养的婴幼儿，宝宝辅食从6个月开始。配方奶粉喂养的宝宝，一般从4个月开始，要逐渐给宝宝加一些除了母乳之外的食物，包括果汁、菜汁等液体的食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物，煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物，这些食物就是婴幼儿的辅助食品，简称宝宝辅食。
一般指宝宝吃的婴儿米粉，分为有机、天然、普通级别类。其中，有机米粉比之天然的来说是更加纯净的。需要达到:耕种中禁止使用化学合成的农药、肥料、除草剂和生长素等;不使用基因工程技术;加工过程中不使用化学合成的食品防腐剂、添加剂、人工色素和用有机溶剂提取等;有机原料含量大于等于95%。