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柠檬汁
柠檬
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑、健胃、止痛等功能。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 婴儿（12个月以上） 儿童

用料

主料
柠檬 200克
调料
水 100毫升

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