鲜橙柚子汁
橙子柚子柠檬
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合。橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。两种水果搭配搅拌成汁,口感丰富,十分适合盛夏消暑之用。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 婴儿(8个月以上) 儿童

用料

主料
橙子 1/4个 柚子 1瓣
调料
柠檬 1片

做法

  • 1.

    准备食材:橙1/4个、柚子1瓣、柠檬1片

  • 2.

    步骤1:柚子洗净,去皮。切成两半挖出果肉。

  • 3.

    步骤2:橙子洗净,剥出果肉。

  • 4.

    步骤3:将橙子和柚子放入搅拌机,挤入几滴柠檬汁。

  • 5.

    步骤4:搅拌机开始工作。

  • 6.

    步骤5:榨出果汁。

  • 7.

    步骤6:把榨好的果汁盛入杯中。

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