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炸馒头片
炸馒头片
鸡蛋
馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人体补充能量的基础食物，馒头中含有酵母，除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类，不过油炸馒头热量较高，食用要适量。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
馒头 2个 鸡蛋 1个
调料
油 适量 盐 1/4茶匙
水 少许

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