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玉米枸杞粥
玉米枸杞粥
玉米花生枸杞
枸杞有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，能提高人体活力、抵抗疲劳。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
玉米粒 半量米杯 花生 半量米杯
枸杞 20颗
调料
水 1200毫升 白糖 1茶匙

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