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蜂蜜坚果莲雾
蜂蜜坚果莲雾
杏仁
开心果
腰果
莲雾水分含量丰富,有清热、利尿、解渴的功效,另外莲雾还含有可观的碳水化合物,能够为人体储存和提供能量。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
熟坚果
50克
莲雾
5个
调料
蜂蜜
1茶匙
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