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孕期百科 / 怀孕31周 / 孕31周注意事项

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孕31周注意事项

1、气短:到了怀孕31周,你会感到呼吸越发困难,喘不上气来,这是因为子宫底上升到了横膈膜处,这种症状大概到了34周胎儿头部下降,进入骨盆后就会缓解了,不要太担心,困难只是暂时的。如果你晚上睡觉感觉呼吸特别困难,可以多用几个枕头把头垫高些,这样你可能会感觉好一点。

2、尿频:这一周你可能又开始像孕早期一样,频繁上厕所,这是因为子宫增大,压迫膀胱,这是正常的生理现象你不用担心,也不需要治疗,只要注意不要憋尿就好了。但如果你出现尿痛或者发现小便很浑浊的话,就要去就医了,因为这可能是尿路细菌感染了。

3、胎动减少:这一周你会发现胎宝宝不像之前那么淘气爱动了,大的胎动越来越少了,不过只要你偶尔能感觉到他在你腹中的活动就不用太担心,这只是因为胎宝宝越来越大了,他在子宫里的活动范围变小了,手脚不能自由伸展了而已。

4、产检内容:怀孕31周的常规孕检包括测血压,称体重,测量宫高、腹围,胎心监护等。这周你主要关注的是胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形,了解胎儿发育是否达标,会不会发育提前或是发育迟缓。

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怀孕31周疾病要点

怀孕31周,这时子宫底已上升到了横膈膜处,准妈妈们会感到越发的呼吸困难,喘不上气来。吃下食物后也总是觉得胃里不舒服,总感觉胃部不适、胀气,胸闷。肾盂肾炎是孕期最常见的泌尿系统并发症。它的发病率约为1%~6%。急性期患者可有高热、腰痛、尿急、尿频等症状。发生在孕晚期可引起早产。可反复发作,并可引起高血压

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怀孕31周产检提示

怀孕31周的常规孕检包括测血压,称体重,测量宫高、腹围胎心监护等。主要目的是监测胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形,了解胎儿发育与孕周是否相符。

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怀孕31周护理要点

饮食护理:这时候要根据自己的胃口进食,不必刻意多吃或少吃什么,能吃就吃,是这段时期准妈妈的饮食主要方针。但是还要注意饮食均衡,保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给。

平日护理:在日常生活中,你可以把节奏放慢一些,活动或运动的时候,不要太勉强自己。保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点,可能会感觉好一些。

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怀孕31周胎教要点

科学证实胎儿更喜欢低沉的声音,准爸需要更多的参与到给胎儿读书的胎教中,现在可以选一则你认为非常有意思、能感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品详细、清楚地描述出来,爸爸和妈妈都要每天各念一次给胎儿听。

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怀孕31周心理要点

孕晚期见红了怎么办?很多孕妈妈认为见红了就会马上阵痛,因为精神紧张把注意力完全地集中在这个上面,导致失眠,由于睡眠不足而造成身体的疲劳会导致体力下降,没有精神头儿,这样对分娩是十分不利的。要保持好的心情,积极地、耐心地等待,正常进食,保证睡眠,保持体力。

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相关专家解答

我怀孕15 周、胎头位置.耻骨上、双顶经3.1股骨长径5.7胎心140分一次胎盘位置后壁请问是男孩

您好,根据您的描述,是不能判断性别的,我们做母亲的只考虑生个健康的宝宝就可以了,不要想得太多,无论男女,生产后都会给你带来无限的乐趣。拭目以待呦。

宋鹤兰 广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师

我怀孕38周了,去检查,双顶径92mm,股骨长69mm,羊水指数155mm,胎盘厚31mm,胎心率

你好,你现在是怀孕38周的时间了,根据你提供的B超检查结果,你的胎儿双径径,股骨,心率,胎盘厚度,羊水指数都是正常的,胎儿的体重公式如下:胎儿体重(g)=747.42×股骨长-2232.56(单位:cm)。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

怀孕31周产检注意事项有哪些

怀孕31周的常规孕检包括测血压,称体重,测量宫高、腹围,胎心监护等。主要目的是监测胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形,了解胎儿发育与孕周是否相符。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

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