我怀孕那会儿喝的是佳贝艾特妈妈奶粉，这款奶粉是荷兰原装进口的，采用100%纯羊乳清蛋白配方，喝了之后竟没有出现妊娠纹，太赞了，而且喝起来味道也不腥不腻，身边有不少朋友也在喝这款奶粉呢。

那些亡虚伪   

我给媳妇买的是佳贝艾特孕妇奶粉，这款奶粉里面含有益生元成分，可以减少便秘，提高营养吸收率，而且这款奶粉中的叶酸、牛磺酸等营养物质也很充裕，可以让肚子里的宝宝提前获得良好的免疫力，减少出生后生病过敏的风险，你可以考虑下这款奶粉。

自由女娃   

你真是个贴心的老公，孕期补充孕妇奶粉很好呀，而且美素佳儿妈妈奶粉是低GI不含蔗糖的，喝了不用担心长肉和胎儿发育过大的问题哦，还对胎儿的发育有帮助，真的可以喝喝看的

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光吃水果，含糖太高了，还容易胖。

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这个多种维生素片富含十六种营养素。能均衡身体所需营养、坚持服用能有效缓解的

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你好，怀孕后需要补充的营养很多，钙、铁、维生素等，建议可以服用佳思敏孕养素，这个牌子的孕养素基本涵盖了孕期所需的各种营养元素，包括叶酸、DHA、维生素、铁等等，营养素更全面丰富。平时多晒晒太阳，还可以促进钙吸收。

蘑小菇点点   

我现在怀孕的也是经常没有食欲，而且挑食，也好当心宝宝吸收的营养不够，影响发育，心里很着急！于是，我姐姐给我买了佳思敏，佳思敏基本涵盖了孕期所需的各种营养元素，包括叶酸、DHA、铁等，现在每天坚持吃，去产检的时候都显示宝宝发育好呢。

爱你所爱   

孕中期需要补充妇量的铁质，可帮助孕妈预防发生常见的贫血现象。还有维生素、矿物质如锌、镁、碘、锰等的补充对宝宝的骨骼、神经系统及腺体发育都是有好处的呢。如果不知道该怎么补，可以直接吃佳思敏孕养素，基本孕期需要的营养素都能补充到，你可以了解一下哦。

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怀孕后要注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当运动对宝宝发育更好哦。

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新鲜的蔬菜、水果等需适当进食，以确保维生素、矿物质和膳食纤维的摄入。一般来说，一日三餐里，三大产能食物不能少，即淀粉类、优质蛋白类、油（以植物油为主）等食物的能量供给需适量。按照备孕妇女、孕妇和乳母平衡膳食宝塔的推荐，不同时期的营养摄入是有差别的。对于孕妇而言，不能因为担心营养过剩而导致进食营养不全面，因此，保证合理的饮食结构很重要。

李林艳