我家囡囡也是10个月大，我是参考《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》给她安排辅食添加时间表，每天除了喝奶粉、吃一些水果之外，午餐、晚餐都是吃英氏忆格3阶面条，这款面条是短线面，能让宝宝锻炼咀嚼和吮吸，且好煮好嚼，不会噎到宝宝。

mb47376853   

10个月大的宝宝除了保证每天一定的奶量摄入外，已经可以尝试米粉、面食、各种肉泥菜泥、蛋黄等食物，并可与逐渐尝试鱼肉等海产品的添加，以保证营养的均衡。我平时给宝宝吃米粉的时候，会用奶冲。我买的是谷之爱的冲乳米粉，这个是小米米粉，用的沁州黄小米营养很好。他们工艺比较特殊，可以用奶冲，宝宝不容易上火，而且消化的不错。如果宝宝生病了，并不建议急于给宝宝补充“足够的营养”，应根据宝宝的身体状况及耐受情况逐渐恢复并缓慢添加，否则会对宝宝造成新的损伤。

wjf1682000   

给宝宝选择辅食要注意它的营养成分哦！你试下美赞臣荷兰铂金版奶粉，它里面含有了专利PDX+GOS独特益生元组合，又含有优量的DHA。科学配方，营养成分充足。可以细心呵护宝宝的娇嫩肠道，让宝宝不上火不便秘又可以促进宝宝的大脑发育。我家宝宝也是吃它的哦！

vickygao   

体重稍微有点轻吧，辅食里面增加多一些营养，在辅食中适量添加美赞臣荷兰铂金版奶粉，含有专利PDX+GOS独特益生元组合，可以促进宝宝的肠胃吸收的，而且有助宝宝不上火不便秘。

mb42381915   

宝宝从4个月起就可以开始添加辅食了。添加辅食的原则是：1.从一种到多种；2.从少量到多量；3.从稀到稠；4.从细到粗；5.观察婴幼儿的消化能力：添加一种新的食物时，如出现呕吐、腹泻等消化不良反应时，可暂缓添加，待症状消失后再少量添加；6.不要强迫进食。添加辅食顺序：首先添加谷物类（如婴儿营养米粉），其次添加蔬菜汁（蔬菜泥）和水果汁（水果泥）及动物性食物：如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥（松）等。建议动物性食物添加顺序为：蛋黄泥、鱼泥（剔净骨头和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末。

小可爱娘   

这个是不能急的，宝宝的肠胃等还没发育成熟。添加辅食时要从少到多，让宝宝的肠胃适应。观察适应情况，排便是否正常良好等。等等宝宝适应后再在量和种类上相对的增加。一定要一点点加，不要一下子加太多，然后观察大便，没问题再加一点。

娇爱洛