有些宝宝在添加辅食的过程中会出现不适，例如：消化不良、便秘等。然而为了宝宝的健康成长，妈妈还是应该给宝宝添加辅食的。宝宝米粉中含有宝宝成长所需的维生素等营养物质，所以很多妈妈都会给宝宝添加米粉作为辅食，那宝宝吃米粉容易消化吗？
宝宝吃米粉容易消化吗
宝宝长到4～5个月时，应该及时科学添加辅食，添加的辅食比较理想的是米粉，因为宝宝吃了会比较容易消化和吸收。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。给宝宝添加米粉由少到多，逐量添加，由稀到稠，让宝宝的肠胃有个适应过程，一般不会出现消化不良的症状。米粉是所有辅食中相对来说比较好消化吸收，刚开始给宝宝吃的时候最好是要多加少量的水，这样的吸收效果是会相对来说更加好一些的。其冲调方法与冲调奶粉差不多的，调好温水，先是放两勺米粉，勺子是奶粉勺子就可以，慢慢搅拌，大概等个一分钟左右，就会发现米粉越来越稠，可以再放些水，尽量不要太稠，宝宝会喜欢稀一点的。等宝宝适应以后添加其它的辅食，例如蛋黄、肉泥等。
此外，每次添加辅食后，应密切注意宝宝的消化情况，如发现胃呆、腹胀、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停辅食的添加。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。妈妈不要着急，刚开始添加辅食都要有个适应过程，一定要适当适量慢慢添加，以免造成消化不良影响宝宝的健康。
如何选购宝宝米粉
在宝宝添加辅食之初，米粉是最常见的辅食。可妈妈们知道吗，选购优质的米粉其实是有很多技巧的。以下将介绍如何选购宝宝米粉。
1、看生产日期和成分标注
生产日期离购买日期越近越好。购买前仔细阅读米粉外包装上标注的成分表、食用方法、注意事项等。
2、看是否为转基因食品
正规厂家的产品在外包装上标明了是否为转基因食品，建议给宝宝选购非转基因食品。
3、看色泽和气味
质量好的米粉是大米的白色，颜色均匀一致，过白则有可能添加吊白块等违禁成分；闻起来有米粉的香味，无其他气味。
4、看米粉的状态
米粉有片状和粉状两种，冲调起来有细微的差别，需要根据宝宝的口味进行选择。
5、看米粉的种类
不要因为宝宝偏好某种口味就只给他选购这一种，最好按年龄段给宝宝选择更多口味的米粉，让宝宝从小养成良好的饮食习惯。
6、看克重
无论哪个阶段的米粉，宝宝尝试的第一种米粉或者新口味米粉应尽量选择克重较小的包装，避免浪费。夏季最好选择盒内有单独包装袋的米粉，避免米粉受潮变质。