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孕妇能吃三文鱼吗

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孕妇是可以吃三文鱼。孕妇吃三文鱼可以明显降低孕妇产后心理抑郁,而且可以减轻孕妇水肿,因此,孕妇是可以吃三文鱼的,但是不能吃很多,而且不要生吃,生的三文鱼里面可能含有寄生虫,对宝宝发育不好。

三文鱼性平味甘,有祛脂降压,利尿消肿,提高免疫力,聪耳,明目,降糖消渴的功效。三文鱼的营养价值是高的,三文鱼的营养价值还占据了一个饮食理想值的“黄金比例”,即食物中理想的维生素E与多元不饱和脂肪酸的比例为0.4,而三文鱼的这个比例高达0.73。有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水肿、消化不良等症。

网友问答

孕妇能吃燕窝吗?孕妇燕窝哪个品牌品质最好?

孕妇是可以吃燕窝的哦,我自己怀孕的时候,买的是燕玲人的燕窝,是朋友推荐的,因为孕妇跟普通人不一样,安全问题很重要,不要只看牌子,一定要看燕窝的品质。怀孕期间孕妇吃燕窝也有很多好处的,比如强身健体,不仅可以让母亲强身健体,也可以使未来的婴儿更聪明,能提供和补充孕产期所需的燕窝酸,每天只需要食用一小蛊,就可以补充其所需的生长发育营养。

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必慧龙大豆磷脂孕妇能吃吗?

因为必慧龙的产品里没有任何有害添加,都是天然的食物组方,所以孕妇是可以吃的,而且建议临产孕妇吃,因为这样能够疏通乳腺,舒缓内部空间,产后开奶快,更通畅,能让宝宝在第一时间顺利吃上母乳

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孕妇吃哪种奶粉比较好?孕早期妈妈也能吃吗??

合生元孕妇奶粉很安全的,早晚各一杯随餐就吃了。孕早期就能吃,前三个月是宝宝发育的关键期呢,好营养补充上准没错。而且这款奶粉口味挺清淡的,很容易接受,也没有甜腻的感觉,即使有孕反的表现也能顺利接受~

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孕妇能吃胶原蛋白啊,这里推荐汤臣倍健胶原蛋白软糖,每粒含有150mg鱼胶原蛋白肽,符合每日需求。

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孕妇、哺乳期妈妈能吃敏仕通益生菌调理过敏体质吗?

嗯嗯,这个是有调理作用,或者买Life-Space益倍适益生菌,我在孕期是吃这种,感觉效果还不错。

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产后哺乳期能吃孕妇胶原蛋白吗

适当补充是没问题的,可以试试汤臣倍健胶原蛋白粉,这款产品原料是法国进口,采用小分子设计,更利于消化吸收。

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孕妇免疫力低下能吃纽拉里奥乳铁蛋白粉吗?

免疫力低下能吃蛋白粉,孕妇可以吃汤臣倍健蛋白粉,里面含大豆蛋白和乳清蛋白,更利于消化吸收。

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