拉肚子吃什么食物好
收藏宝宝的消化系统尚未发育成熟,一旦饮食不当或者受凉就容易拉肚子。家长需要找出导致宝宝拉肚子的原因,判断宝宝是属于伤食型腹泻、风寒型腹泻、湿热型腹泻还是脾虚型腹泻,对症下药,并合理调整宝宝的饮食。
一、伤食型腹泻
苹果汤:取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。
焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。
二、风寒型腹泻
姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。
糯米苍白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
三、湿热型腹泻
乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。
陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水煎15分钟,代茶饮。
四、脾虚型腹泻
胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。
扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
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网友问答
关于宝宝腹泻,首先要判断宝宝腹泻的程度。 1、如果宝宝能正常进食、精神状况尚好、排尿情况尚可,大便为稀糊状,每日3-4次,这种情况下,可先在家口服如金双歧、妈咪爱等益生菌,密切观察一下。如果宝宝腹泻的症状有明显的好转,可继续在家观察。 2、如果没有明显的缓解,甚至腹泻症状加重,吃奶量明显减少,精神比起平时更加低落,则建议立即用干净的食品袋收集未污染的宝宝大便,及时到医院就诊并化验大便。很多孕妈妈可能会问,使用尿不湿上的大便可以么?蜂蜜君在这里明确回复你:不可以。尿不湿上的大便可能已经被污染了,很有可能影响化验大便的结果。另外注意,用干净食品袋装的大便也是2个小时有效,所以收集大便之后就及时到医院哦! 3、如果宝宝腹泻的同时出现呕吐、发热、精神差、尿量少、大便有血丝的情况,则应立即用干净的食品袋收集未污染的宝宝大便,及时到医院就诊并化验大便。
拉肚子吃什么能缓解?拉肚子期间,身体里的水分和营养流失的比较严重。饮食也要保证清淡,这时候可以熬些稀饭,稀饭容易被消化吸收而且有营养,可以补充体力。然后,也可以补充一些益生菌来帮助调理肠胃。因为益生菌是一类活性微生物,人体摄入足够数量后,可获取诸多健康益处,比如平衡肠道菌群。我们可以考虑下市面上的益生菌补充剂产品。像我一直在吃lifespace益倍适成人益生菌粉就挺好的,。双“益”配方,不仅添加了益生元,还含有进口优质双菌株,既能调节肠道菌群,又能增强免疫力,给予肠道双倍呵护。
肠胃问题真的是一件令人烦心的事情,那吃什么可以缓解拉肚子?可以吃点儿流食物,多喝水,因为人在拉肚子之后身体会出现缺水的情况。然后,还需要补充一些益生菌来调理肠胃,因为补充益生菌可以增加肠道内有益菌的数量,抑制有害菌的生长繁殖,帮助肠道恢复菌群平衡状态,改善拉肚子。我前段时间也是腹泻拉水,当时就是通过食用lifespacee益倍适成人益生菌来调理的,它的活菌数量高达320亿CFU/袋,大大提高了活菌存活几率,使其能够顺利抵达肠道定植,效果是真的还不错。
耐威克猫粮怎么样?自家主子太娇气了,经常拉肚子,不知道给它吃什么好!
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经常拉肚子可以通过吃益生菌来养护肠胃。大多数拉肚子的情况都是因为肠道菌群失衡所引起的,适当补充益生菌,对调节肠道菌群是很有效的。益生菌可以帮助菌群平衡,也能够促进吸收消化,从而缓解拉肚子的问题。经常拉肚子的小伙伴可以试试lifespace益生菌,产品包含15中多菌株,这些菌株摄入后会在肠道不同的位置中定殖作用,多方位地维护肠道微生态系统,参与各种机理运行。
可以吃点酪酸梭菌活菌散调理一下,生物制药,没有副作用,而且效果不错。
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