适合0至6个月婴儿补钙产品

　　宝宝0至6个月时，是最好的成长发育时期，此时万不可掉以轻心，否则后果将无法预料。为了让宝宝更好的成长，补钙是不可或缺的。可是，很多父母们都不知道该如何为宝宝选择合适的补钙产品，不知道那款补钙产品好。由此，适合0至6个月婴儿补钙产品有哪些呢?

适合0至6个月婴儿补钙产品

　　钙源一般来说分为三种：天然矿物钙、海洋生物钙和动物骨骼。因此，爸爸妈妈们最好了解一下产品的钙源，选择更加天然的钙质也更利于宝宝吸收。目前很多平台喜欢推出“婴儿补钙产品排行榜”，榜单中的产品都是大热的婴儿补钙产品，有国产的也有进口的，爸爸妈妈们可以参考一下，但更重要的是根据自身需求来选择!如果医生告诉你宝宝目前不需要补钙，那么千万不要强行让宝宝吃钙制品，以免造成补钙过量。

　　技巧一：了解含钙量。市场上的补钙产品含钙量有高有低，有的高达40%，有的却只有百分之。含钙量高一些，且是无机钙的补钙产品是比较好的，家长们在选购时，需要注意这一点。但也不能选择含钙量过高的产品，以免宝宝吸收不了。

　　技巧二：注意离解度。离解度就是我们所说的溶解度，如果补钙产品中所含的钙质容易被溶解，则说明能更快被宝宝肠胃吸收，食用后的效果会更好。

　　技巧三：注意价格。无论是给宝宝买补钙产品还是买奶粉，家长要走出“只挑贵的”选购误区。不同的补钙产品所适用的人群是不同的，在选购时，选择价格适中，适合宝宝的才是最好的。

钙片的分类

　　1.碳酸钙。钙的含量很高，而且售价低，副作用比其他类的钙剂要小，人体对于碳酸钙的吸收率能高达四成。但是要比较多的胃酸才能将这种物质消化，如果用量不恰当，会导致便秘甚至是结石。

　　2.乳酸钙。极易被消化，但是这种钙剂的含钙量很低，当制成成品之后，所含钙就更少。不过服用过量时，可能会导致肌肉酸疼。

　　3.磷酸氨钙。这种钙剂则是日本常用的，含钙量相对来说比较高，为0.233，其含钙量和市场售价都是属于这类产品中的中等类型。其不足在于从药片的溶解到吸收都不容易，而且它含磷量丰富，对肾有问题的人群不利，也因此使用不是很广泛。

　　4.枸橼酸钙。其含钙量是0.211，极易被水溶解，其吸水效果也要强于磷酸钙，而且也不需要靠胃酸来溶解。

　　5.活性钙。它是由贝壳类物质经过煅烧得到的含钙物质，其中钙的含量很丰富，但是溶于水后呈强碱性，会中和胃酸，不适合胃酸较少的年老者。如果跟食物一起混合食用，能够降低对肠胃的伤害。

　　6.有机钙。这种类型的钙剂对使用者的身体没有什么刺激，也不会引起什么副作用，而且含钙丰富。其不足之处在于消化吸收时要消耗胃酸。在临床上，如果患者没有什么消化道方面的问题，一般使用无机钙。