剖腹产可以吃乳鸽汤吗,剖腹产可以吃点什么早餐好

　　分娩之后的宝妈在月子里需要好好的休养与进补，一般家里的老人会给宝妈准备很多大补的东西，若是顺产的宝妈可以早点进补，但是剖腹产的宝妈在产后需要在伤口愈合之后才可以适量的开始进补，鸽子汤就是很好的补品，那么剖腹产可以吃乳鸽汤吗?

剖腹产可以吃乳鸽汤吗

　　剖腹产可以吃乳鸽汤。

　　1.产妇在通乳前最好不要食用鸽子，避免涨奶不出，最好是等到三天后再吃鸽子，而且相较于鸽子肉，鸽子汤对产妇而言更好。 但产妇吃鸽子要适量，鸽子是热性的食物，多吃易上火。

　　2.鸽子适合贫血的人食用，可帮助身体尽快恢复健康。主要是因为乳鸽的骨骼组织当中含有丰富的软骨素，这种营养物质可与鹿茸内的软骨素的功效相媲美，在人体内可起到促进血液循环、养血补血、改善细胞活力和增强皮肤弹性等功效，而剖腹产后的准妈妈会有恶漏失血等问题，因此喝鸽子汤非常有好处。

　　3.产后喝鸽子汤的话可以增强体质，乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁鸽子汤，能止痒和治疗皮肤干糙，保持皮肤光滑。吃香茹炖乳鸽，能促进血液环、防止衰老、延长青春。

剖腹产可以吃点什么早餐好

　　1.黄芪橘皮红糖粥,食材：黄芪30克，粳米100克，橘皮末3克，红糖适量。做法：将黄芪洗净，放入锅内，加适量清水煎煮，去渣取汁。锅置火上，放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥，粥成加橘皮末煮沸，再加入红糖调匀，即可食用。

　　2.杏仁大米酪,食材：杏仁15克，大米90克，黑芝麻、白糖各30克。做法：首先将黑芝麻、杏仁、大米分别用清水浸泡半天。然后把杏仁捞出，去皮尖，然后将黑芝麻、大米捞出，与杏仁混合在一起，碾成糊状。将洗净的锅置于火上，放入少许清水，烧开，加白糖溶化后，把芝麻杏仁米糊缓缓倒入，拌成糊状。注意此时一定要不断地搅拌，以免糊锅底。熟后即可供食用。

　　3.热拌莴苣，材料：莴苣、姜、蒜沫儿，加生抽、麻油、花椒油、生抽、糖、少醋，做法：首先将莴苣洗净，切细蒜头、生姜。然后烧开水，加少盐，入莴苣烫2-3分钟中后，捞起，沥干水。开火烧热油后，关火。把姜、蒜沫儿加入，加生抽、麻油、生抽、糖、少醋调成汁儿。最后把沥干水的莴苣重新倒入锅内，与调料汁拌匀后即可装盘。剖腹产后的宝妈早上吃这个利五脏，通经脉，壮筋骨，催乳汁。