剖腹产后7天可以吃鸡爪吗,剖腹产第几天可以吃鱼

　　都说产后一定要注重滋补，所以很多家庭都喜欢给产妇吃鱼肉，喝鱼汤，鱼肉中含有很丰富的营养，确实能给产妇补充元气和营养，但是吃鱼一定要注意时间，太早吃肠胃受不了，那剖腹产第几天可以吃鱼，多久能吃鸡爪呢?

剖腹产后7天可以吃鸡爪吗

　　产后两周可以吃鸡爪，但是要尽量少吃。鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。但是市面上售卖的凤爪含激素可能性较大，而且卤制的凤爪还添加了过多的香料和调味料，这对哺乳期产妇是非常不利的，因为这些香料和调味料可能通过乳汁作用影响到宝宝的健康，所以建议月子期少吃。

　　鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管。同时，还具有美容功效，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。对于软化血管等都有一定的好处，而且还能一定程度上降低人体中的胆固醇，对身体健康是非常好的。

　　鸡爪中所含有的营养物质，对皮肤也有一定的好处，能够一定程度上增强皮肤的张力，而且还能消除皮肤上的皱纹。

剖腹产第几天可以吃鱼

　　进行完剖腹产之后，产妇们不要急于进食，也更不能急于进补高营养的食物，因为在没有排气和排便之前，是不能吃固体食物的，同时也要注意在伤口没有完全长好的时候，也不要急着吃鱼肉。术后一周到两周之后，才可以吃一些鱼肉来进行滋补。

　　在产后一周或两周之后，剖腹产产妇腹部的刀口已经长得比较好了，此时就可以吃一些鱼虾等富含蛋白质的食物了。鱼肉当中的蛋白质含量非常的高，所以通过吃鱼肉，产妇们就能够获取到足够的蛋白质，这样能够促进我们的身体尽快恢复，能够起到增强免疫力的作用。而且鱼肉是一种脂肪含量非常低的食物，在产后调养期间吃一些鱼肉，产妇妈妈们也不用担心身体发胖的问题。鱼肉当中的氨基酸和不饱和脂肪酸含量也比较丰富，对宝宝的喂养也很有好处。