剖腹产最快的放屁方法,剖腹产后屁股麻会持续多久

　　放屁通常也是人们的身体在进行排气，而剖腹产后的产妇也不例外。产后的她们在肚子胀气的同时，是不能够进食一些不易消化的食物的，所以去进行排气对于产后进食、体力补充也很重要。那么，剖腹产最快的放屁方法？

剖腹产最快的放屁方法

　　剖腹产以后，肠蠕动还没有回复之前容易出现腹胀，手术后要多活动，勤翻身，可以促进放屁。

　　1.手术以后，要勤翻身、勤活动，可以促进肠蠕动恢复，预防肠黏连，促进肛门排气。

　　2.手术以后，要注意观察阴道流血情况，如果发现阴道流血多，要及时告知医生，以便及时处理。

　　3.手术后一周内，不能喝红糖水，不能吃容易产气的食物，如豆制品等，以免加重腹胀。

　　4.手术后24小时，就可以下床活动。及早下床活动，可以促进肛门排气，减轻腹胀。

坐月子吃什么水果好

　　很多人认为大部分水果性质寒凉，产妇月子期间应该减少食用水果。水果含有丰富的维生素和纤维素，可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。足够的B族维生素还能使乳汁充沛。坐月子吃什么水果好？一起来了解下。

　　1、奇异果，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

　　2、苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。

　　3、龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，对于产后调养效果极好。

　　4、木瓜的功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。我国自古就有用木瓜来催乳的传统，产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

　　5、葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。

　　6、菠萝有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。

　　7、香蕉有清热、润肠的功效。产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。因其性寒，每日不可多食，食用前先用热水浸烫。