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剖腹产后能不能喝鱼汤,剖腹产产后喝什么汤好

2019-11-02 22:35:01出处:PCbaby作者:佚名

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  剖腹产是可以喝鱼汤,因为它比较有营养,处理干净用料酒去腥,在锅里煎一下放点姜蒜,然后用砂锅或者铁锅慢慢熬煮,不要放太多的调料,放一下八角桂皮八角茴香等香料,放点盐,慢慢熬煮,

剖腹产后能不能喝鱼汤

  剖腹产术后在排气后是可以喝鱼汤的,排气之前不要喝,因为胃肠蠕动慢,导致腹胀,肠黏连等。最好是喝鲫鱼汤,鲫鱼汤的营养成分高,含有多种蛋白质,微量元素,对身体恢复有帮助,还能够促进乳汁分泌。做汤的时候不要放入过多的油,并且要低盐,不要加入刺激性的调味品。还要注意营养均衡,注意休息,适当的走动,有助于促进子宫及伤口恢复。

  剖腹产的产妇在产后不可以立即的进食,此时不只是鱼汤,任何食物都不能吃。待肠道排气后才证明肠胃功能恢复了,才可以吃东西。在可以吃东西之后,顺产产妇可以吃的食物,剖腹产的产妇同样可以吃,因此剖腹产也是可以照常喝鱼汤的,对身体同样很有好处。

  剖腹产后建议产妇喝一些鲫鱼汤,因为鲫鱼相对其它的鱼类价格实惠,营养价值缺不逊色,在催乳方面的功效反而高于其它的鱼类。而且鲫鱼肉质也十分鲜美,还含有大量的蛋白质,对促进产妇刀口愈合也有一定的好处。

  待产后一周的时候,就可以开始催乳了,此时给产妇炖鲫鱼汤的话,还可以适量的加入一些通草,可以起到疏通乳腺管、促进乳汁分泌的功效。做法也简单,就是先用通草煎水,然后用这个水来炖鲫鱼就可以了。

  就算是剖腹产后的产妇排气了,可以适当喝点鲫鱼汤,也不能一次性食用太多,而且鲫鱼汤一定要保持清淡,不能在做汤的时候加入很多油和刺激性调味品,平时产妇要多吃一些水果和蔬菜,适当吃点瘦肉、蛋类、菇类、粗粮等也有一定好处,养成良好饮食习惯,不可以暴饮暴食

剖腹产产后喝什么汤好

  最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。子宫收缩不佳的妈妈,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。鱼、维他命C有助伤口愈合。因失血较多,妈妈宜多吃含铁质食物补血。药膳食补可添加黄芪、枸杞、红枣等中药材。

  1、黄芪炖鸡汤。黄芪入滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,葱切段备用。以上加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。

  2、益母草豆汤。将益母草,黑豆洗净,加适量的清水,小火煎至一会加红糖调味,冲入米酒即可。活血调经,用于月经不调,小腹疼痛,闭经,产后恶露不尽等病症。

  3、花生猪蹄汤。将猪蹄除去蹄甲和毛后,洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。补血通乳。主治产妇产后乳汁缺乏。

  4、猪肝粥。将大米淘洗干净,然后加入清水煮成粥,粥要煮的烂一点,等到粥煮好之后,就加入已经清洗干净切片的猪肝,煮到猪肝变颜色即可!猪肝粥有助于产妇排出恶露,还能够补血。

  5、耳花菜头汤。中医认为,黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少,大便于结等症。

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