剖腹产能吃寿司吗,剖腹产满月后可以吃榴莲吗

　　女性在产后身体虚弱，一般需要好好的进补，女性进行分娩无论是什么方式在产后都不能立刻的吃米饭之类的，产后需要以清淡的流质的食物为主，一般在产后一周之后就可以适当的吃一些米饭的，但是生的食物就不可以了，剖腹产能吃寿司吗?

剖腹产能吃寿司吗

　　1.剖腹产后寿司要挑着吃，寿司必须的材料是米饭。米饭煮熟后，加入适量的寿司醋、糖、盐等调味，待降温后才会被用来制作寿司。米饭是熟的当然可以吃，但是有些配料是生的，比如说鱼类的寿司，寿司的鱼多是生吃，这些鱼很可能携带病菌和寄生虫，所以坐月子期间寿司也要挑着吃，而且最好温热了再吃。

　　2.寿司包容性强，营养丰富，能提供给宝妈所需的维生素、微量元素等营养元素，让宝妈可以更好的哺乳宝宝，让宝宝更好的成长。剖腹产后的宝妈还可以吃以下的一些食物：

　　3.绿色蔬菜。产后女性需要多吃点绿色的蔬菜，其中常见的有青椒、白菜、菠菜等等。这些蔬菜能够帮助产妇解除高热量食品带来的油腻味觉，并且绿色的食材中本身含有大量维生素C。它特别适合疲劳过后的产妇食用。

　　4.产后可以吃的东西有很多，比如鸡汤、鲫鱼汤、腰花猪肝等。这些食物不但可以帮助产妇补充所需的营养，还可以起到催奶的效果。平时产妇在家尽量选择卧床休息。不要运动操劳，心情也要好。

产后月经不调如何治疗

　　产后月经的复潮个体差异很大。产后月经的再度到访，与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。

　　不哺乳：不哺乳的新妈咪，一般在产后6～10周内月经就能复潮;

　　哺乳：而哺乳的新妈咪，月经复潮的时间有极大的变动性，可能在产后第2～18个月内的任何时候恢复，平均为6～8个月，甚至有的新妈咪在哺乳期间月经一直不来潮

　　多吃丝瓜：丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。

　　其它：也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、月季花汤等补品。

　　饮食调整不是主要的：以医学治疗为主，食疗调理为辅。饮食调理的同时，还要去医院进行检查必要时要接受治疗。