来月经了疼怎么办啊,来月经是疼好还是不好

　　很多女生在来月经的时候都会出现小肚子疼的情况，而且现在越来越多的人都会出现痛经，但是痛经是不建议吃止疼药的，那么来月经了疼怎么办呢?下面由小编为你解答

来月经了疼怎么办啊

　　女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。

　　1、保持温暖

　　喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。

　　2、指压按摩法

　　足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。

　　3、做瑜伽

　　瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。

　　4、艾灸法

　　选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

　　5、服用止痛药

　　当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。

来月经是疼好还是不好

　　凡是在月经前后或月经期间出现腹部疼痛，腰酸，下腹坠胀及其他不适影响生活和工作的统称为痛经，如果你现在出现进行性痛经，首先考虑是由于子宫腺肌症而引起的，建议应及时去医院进行检查，做个腹腔镜，查明原因之后对症治疗，可以进行热敷，按摩理疗缓解症状。凡是在月经前后或月经期间出现腹部疼痛，腰酸，下腹坠胀及其他不适影响生活和工作的统称为痛经，如果你现在出现进行性痛经，首先考虑是由于子宫腺肌症而引起的，建议应及时去医院进行检查，做个腹腔镜，查明原因之后对症治疗，可以进行热敷，按摩理疗缓解症状。

　　月经期间肚子疼可以喝红糖水或者用暖宝宝来缓解疼痛，平时可以服用中药如乌鸡白凤丸调理，月经期间避免同房，可能会引发感染，导致某些妇科疾病，可以先观察一段时间，注意个人卫生。在女性的月经期间是要禁止同房的，不然很容易发生上行感染。上行感染引起宫腔感染或者盆腔炎，以后就会引起普通的，你这种情况最好是去医院做一下检查，及时的治疗。

　　月经期间的疼痛一般是气滞血瘀引起的，如果在月经期间发生同房，虽然不会引起疼痛，但是会引起感染和月经不调，会加重月经疼痛的表现， 确定病因之后，现在需要及时使用消炎的药物控制同房引起的感染，然后结合活血化瘀的益母草颗粒对症治疗，可以缓解月经引起的疼痛。