月经拖尾褐色吃什么好,月经拖尾能吃当归吗

　　月经一般在正常情况下在七天左右，一些月经周期较长的女性可能会在七天之上再延长一两天的时间，但是，如果月经经常拖尾，那么可能就不是月经失调那么简单了，月经拖尾不能通过短期的治疗而见效，需要长期调理。那么，月经拖尾褐色吃什么好?　　

月经拖尾褐色吃什么好

　　一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

　　在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

　　建议去看看中医，喝中药调调。避孕药是激素类物质，可能导致内分泌紊乱，导致月经延迟。避孕药由于其抑制，延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用，可使下次月经延期，也可能由于临时用药造成的一次性血液中激素水平的暂时升高，下降后发生撤退性出血，表现为月经提前。避孕药的副作用，可能导致内分泌紊乱，月经不调，闭经 ，不孕，或者肠胃不适，头痛，体重增加，神经紧张，情绪低潮，皮肤色斑和粉刺等。避孕药在一年内不能超过三次，每个月之间只能用一次。早早孕检查阴性应该就不会是宫外孕，避孕药抑制，延迟排卵，抑制子宫内膜增生从而导致月经延迟，但是一般还是很少导致闭经，建议你先不要慌张，也不要用药，等一个月左右，如果下个月月经再没来，可以到医院妇科治疗，促进排卵。　　

月经拖尾的原因

　　一、寒气入宫：女性在经期如果不注意腹部和足底的保暖，就会导致寒气入宫，进而造成经血流动速度减缓，如此就会出现月经拖拖拉拉的情况。另外，女性在经期若是经常吃寒凉以及凉性的食物，如冷饮、西瓜等，也会出现此情况。

　　二、内分泌紊乱：经常熬夜、作息不规律、饮食不节制、身体过度肥胖或是过瘦等因素均可造成人体内分泌紊乱，从而影响卵巢功能，进而造成月经拖拖拉拉的情况出现。不仅如此，女性若患有卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病，也会出现内分泌紊乱，引发月经拖尾的情况。

　　三、气滞血瘀：此情况多是由于情志影响所造成的，中医认为，肝主疏泄，并且有藏血的作用，若情感无法得到宣泄，就会影响肝脏功能，肝气无法宣泄便会造成气血运行不畅，如此，女性便会出现月经拖拖拉拉的情况。

　　四、妇科疾病：如果女性患有妇科炎症，如盆腔炎、附件炎、卵巢炎等，也都可能出现月经拖尾的情况。如果疾病不除，这种现象可能会长期伴随患者，对人体健康的隐患很大，所以要趁早治疗。