流产后在家要带帽子吗，流产后眼睛模糊怎么办

　　一些产妇妈妈们在生完宝宝之后要坐月子，在月子期，那妈妈们最怕受风。家里就会准备一顶帽子，把头围住，这样的话。头就不会因为受风而产生头痛的现象。那么在流产之后呢，也会出现相应的症状，那么流产在家要戴帽子。

流产后在家要带帽子吗

　　其实老一辈人关于流产后戴帽子的观念还是有一定道理的。这和小月子里穿长袖月子服是一个道理，主要还是为了防止头部吹风。流产后女性身体还很虚弱因为身体激素没有恢复到孕前正常水平出现生理性盗汗，此时全身的毛孔是出于张开状态，在这个时候吹风就容易落下头痛的毛病。

　　流产后因为脑部血管扩张很多女性都会有头痛的烦恼，戴上帽子或者裹上头巾一定程度上可以抑制脑部血管扩张缓解产后头痛问题。

　　尤其是在秋冬季节风大寒气很重的时候要注意头部保暖，身体虚弱的情况下风寒湿邪最容易趁虚而入。即使是在夏季建议女性们出门的时候戴上帽子，室内外温差大戴上帽子可以让流产后的女性头部更好地适应温度1、很多地方的习俗都是必须要戴帽子，说是不戴帽子的话会容易风寒，老了会引起头痛。其实如果是夏天不出门的话，在家里是没有必要要戴帽子的。

　　2、夏天戴帽子会引起出汗，这个时候汗进入到头皮里面去一样会引起头痛感冒等等这些症状，但是如果是冬天的，而且还要出门的情况下，就必须要戴帽子，做好保暖的工作。

　　3、如果是炎热的夏天里，开风扇和吹空调来说的话，女性朋友也是要戴上帽子的，还有时候因为开窗透新鲜空气，如果风很大的吹进来的话也是需要戴帽子的，是在一种封闭的房间里面的话就没有必要戴帽子。

流产后眼睛模糊怎么办

　　产后有一些产妇不注意眼睛，经常用眼过度引起眼睛的模糊，这个时候产妇需要进行科学合理的恢复方法，平时多吃一些对眼睛好的食物，多注意休息不要总是熬夜养成一个早睡早起的习惯，还可以尝试着滴一些眼药水来帮助眼睛恢复，平时可以做眼保健操来让眼睛舒服舒服，不要总是玩手机和电脑，多注意保护眼睛。

　　产后视力下降一般来说，只要注意用眼时间，保护眼睛，是可以自然恢复的。

　　1、视力模糊：有的产妇以前视力很好，可是自从分娩之后，眼睛不但很疲劳，而且头晕、眼花，视物模糊。这是因为产时过度用力，造成眼球结膜充血，眼睛屈光度改变，会造成头晕、眼花，视物模糊。

　　对策：一般可以逐渐自然恢复，在恢复期间可在医生的指导下使用一些眼药水。

　　2、近视：近视眼的准妈妈，在怀孕及生产后近视程度可能会略微加剧，应定期检查视力，如果发现以前的眼镜如果不合适了，千万不要凑合着用。

　　对策：配一副舒适的“临时眼镜”对产后保健尤为重要。

　　注意：怀孕时荷尔蒙的波动而导致的视力障碍，有的是因为睫状肌痉挛导致的假性近视，痉挛解除后，远视力会有明显的提高，因此旧眼镜也不要随便扔掉，因为过一段时间之后，眼睛会恢复正常，所以旧眼镜还可能会派上用场。

　　虽然一般来说，产后视力下降的情况是可以逐渐自我恢复的，但是还需要多注意护理眼睛，这样能保护好眼睛，也能使眼睛更早恢复，恢复得更好。

　　1、切忌目不转睛专注地看东西。注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　2、吹空调时间不要过长。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　3、多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

　　4、保持良好的生活习惯。睡眠充足，不熬夜。

　　5、尽量佩戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

　　6、经常观察。如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院检查。