流产后吃什么好食谱，流产后可以吃土豆吗

　　一些女性朋友们可能在一些不恰当的时候怀了宝宝，那么这个宝宝是不能要的，所以就要做一些流产手术，但是流产手术对于孕妇妈妈们的身体伤害是比较大的。你要好好的对待我们的女性朋友们，在流产之后有什么好的食谱可以推荐吗?

流产后吃什么好食谱

　　1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

　　2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

　　3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

　　4、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

流产后可以吃土豆吗

　　土豆是可以吃的，主要是正常的炒土豆不要下太多调味料就可以了，主要还是要以清淡为主，手术之后不能够吃油腻生冷的食物，不能吃萝卜山楂苦瓜橘子这些有理气活血而且比较寒性的食物，而且也不能吃韭菜羊肉等比较燥热的食物，不要吃刺激性的食物。

　　您好，刚做完人流手术以后，身体比较虚弱，胃肠功能也下降。所以刚开始的时候吃的清淡点比较好。但是土豆是可以吃的。不要吃生冷食物。人流后，要积极消炎，至少要卧床休息一周，可以多喝些乌鸡汤。 2、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。 3、少吃燥热动火食物，如韭菜、榨菜、雪里红、香菜、羊肉等食物。

　　人流后可以吃土豆， 人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。无痛人流费用会因为手术难度、人流方式的不同影响到价格也会有所偏差。但人流手术的价格一般相差不会很大，不同的人流技术会引起上下有所浮动。只有人流手术做得成功，才能将人流对身体的危害降至最低，才能不影响以后的生育，才能保全今后做母亲的权利。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。以加快身体的康复。