流产后喝枸杞红枣水吗，流产后休息几天最合适

　　在流产之后肯定是要多吃一些枸杞红枣的，因为这些东西是补血的东西相信很多的人都已经是心知肚明了，在流产之后特别的需要吃的就是补血的东西，而这些东西都是好吃不贵的，非常的划算大多数的人都吃的起。那么流产后喝枸杞红枣水的吗?

流产后喝枸杞红枣水吗

　　坚决不可以。桂圆性味甘温，所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜。因为妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象。如果此时为了进补而用桂圆，非但不能产生补益作用，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气，导致流产。特别是怀孕8个月以内，更属禁忌。

　　人工流产术后可以喝红糖水，术后可以适当吃些枸杞当归红枣等补气养血的食物。人工流产术后三天可以洗头1周可以洗淋浴但需要注意避免着凉。人工流产术后需要注意休息，禁房事和盆浴一个月，不要碰凉水，饮食宜清淡避免辛辣刺激和生冷凉硬食物。人流后要多注意卧床休息。两周后注意复查，是否流干净。现在先不要洗澡，两周以后可以洗头，等出血彻底干净以后再考虑洗澡的。以免有造成感染的情况。要遵医嘱，好好休养身体。多注意点。

　　红枣与枸杞泡水对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。泡水时用适当的用量泡，效果更佳!

枸杞的营养有哪些

　　枸杞的性味甘平，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。枸杞能够抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。

　　由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。因为这种中药食材含有丰富胡萝卜素、维生素A、维生素C和铁元素等，能够改善人的血液循环，降低血糖和血脂的效果，而且还能促进肾脏细胞新生。