产后多少天使用束缚带,产后该不该多喝水

　　产后在六到七个月以后就可以使用束腹带了，产后六七个月以后产妇的身体有比较明显的恢复，所以现在使用束腹带会对产妇的身体没有太大的伤害，而且对产妇的恢复也有比较好的作用。产后应该多喝水，喝水有利于产妇身体内的新陈代谢，促进血液循环，增强抵抗力。产妇在产后身体虚弱，就更应该多喝水

产后多少天使用束缚带

　　“产后束腹带有必要用吗?纠结到底要不要买...”很多妈妈“其实我觉得大效果没有，最好是自己运动收腹，那样效果会比较好的!”产后修复到底要不要用束腹带?怎么用? 穿戴束腹带，并不会起到防止子宫下垂的作用。 我们的各个器官都是靠各个肌肉进行固定的。只要所有肌肉功能正常，不论你是剖腹产还是顺产，宝宝出生后我们身体里所有的内脏器官都会自己恢复到原位。 绑在身体表面的“束腹带”对于藏在身体里面的内脏的位置改变是“爱莫能助”的。 另外，绑束缚带使用时会使腹内压升高，增加我们在怀孕生产时，本来就很脆弱的肌肉——盆底肌的压力。反而增加子宫下垂、阴道壁膨出的几率! 另一种伪科学的说法： “产后用纱布缠绕腹部，防止内脏下垂”。 理由：防止内脏下垂是所有产妇在产后都应该注意的，但用纱布不但起不到预防作用还有可能压迫内脏，导致并发症的产生。 当用力将纱布缠绕在腹部之后，纱布会对内脏产生一定的压力，同时由于纱布没有弹性，所以非常影响产妇的呼吸，使其不能随着呼吸节奏做到收放自如，反而会给内脏带来压迫。 哪些妈妈适合用束腹带? 腹部非常松弛，下垂比较严重，使用腹带会起到支持作用，也会使新妈妈感到舒适，消除产后腹部空虚和垂胀感。这种情况多见于胎儿过大，多胞胎或生育多胎的妈妈。 连接骨盆以及脊柱的各种韧带发生松驰性疼痛时，腹带可起到支撑作用。 施行过剖腹产的妈妈，用腹带可对伤口愈合起到较好的保护作用。 妈妈要注意，若已经在使用腹带，要注意观察自己的情况，等相应的症状消失后，就不应该再使用了。 最好产后42天再使用束腹带 产后想用束腹带的妈妈们一定要在8周以后才可以开始使用，不要产后马上就把自己绑的紧紧的，产后的身体也需要自我调整和恢复。

产后该不该多喝水

　　我们平时都说多喝水，对身体好。都说一天8杯水，每杯水在不同的时段对身体起到的调节作用都是不一样。所以说在我们都会认为多喝水没错，但对于产后的新妈妈，就不能这样认为了，新妈妈坐月子期间不可以多喝水，那么是为什么呢?

　　其实孕妇到了怀孕末期身体里就比怀孕前多40%的水分，大约要到生产后一段时间才可将身体里多余水分全部代谢出去，为什么传统坐月子都说少吃盐，就是因为吃盐会影响体内排出水份，所以说即使是生产后，前期体现水分还比平时多，这时候若是在多喝水，不免就影响了原来需要排出的水份排不出来，在增加上这些，必然是不好。对于如果是剖宫产的妈妈，可能因为需要服用的一些药物，其需饮用适量的水分，这个可以适合的饮用，但不要一次饮用大量水，最好分次适量喝。

　　产妇在月子后期是可以多喝水的，因为这个时候体内多出来的水分已经基本上排出完了，而且后期也是需要水分，因为这时候水分已经恢复正常了。产后产后肠功能紊乱大便容易干燥喝水可以缓解，还有要母乳喂宝宝多喝才能有足够的奶水。所以月子后期身体里的水分恢复正常后就要适量的多喝水，且要是温水，不能喝凉水。多喝水的时候尽量要喝红糖水，因为这个时候，是需要用红糖水来排出体内的恶露，对于排除恶露，红糖水是历来最有效的方法，红糖是一种未经提纯的糖，含的“杂质”较多，其中所谓的“杂质”中含有着大量的铁、钙、锰、锌等微量元素和白糖中根本没有的核黄素、胡萝卜素等物质，都是合成血红蛋白的基础原料，对这些产妇来说都是很需要的营养素。