产后10天吹风了怎么办

　　分娩后，妇女需要在分娩后慢慢恢复。在中国，妇女有产后分娩的习惯。一些母亲在分娩后意外地遭受了风的侵袭，目前对治疗有很多限制。如果我在分娩后受风，该怎么办?那么接下来就让我们一起来看看：产后10天吹风了怎么办?　　

产后10天吹风了怎么办

　　1、小心寒气

　　产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇，剖腹产，自然流产后的产妇，也有患产后风的可能性，因此一定要注意。

　　2、不要过度活动关节

　　分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2—3周内绝对不能过度活动关节。

　　3、服用产后补药

　　中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后中风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

　　4、食用适当的补养食品

　　预防产后受风的食品有鲤鱼、鳢鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品顾名思义是为了补充元气而食用，不能一次服用太多或者只吃一种。

　　5、接受中医治疗

　　产后受风应当及早治疗，否则非常难治。治疗产后受风一般用中药，如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时，建议立即去中医院接受必要的治疗。产后痛一般配合中药和针灸等方法治疗，应该坚持治疗1年以上。　　

产后受风的原因

　　分娩后，构成骨盆和身体所有部位的关节都松动了。由于各种身体变化和分娩引起的身体损失、流血和其他症状，产妇需要6周才能恢复正常的身体状态，这被称为产褥期。如果这段时间条件不合适，生活将承受产后风的折磨。

　　一是由于分娩而身体虚弱受凉，寒冷从小腹开始传遍全身。

　　另一个原因是过度的关节运动。尽管分娩前没有过度的关节运动，但分娩后，如果你因关节滑液囊分泌不良而轻微疲劳，就会出现手腕麻木等症状。这是因为分娩后失血过多，或者营养不足，血液循环不良。

　　患有分娩、难产、剖腹产和多次流产的老年妇女更容易出现产后并发症。症状通常在分娩后8周出现。如果不加以控制，它们可能会持续数月甚至数年。因此，必须注意。

　　产后受风的症状

　　产后受风表现为产后眩晕、头沉或疼痛，腰部、膝盖、脚腕、手腕等发麻、发痛，冒冷汗，身体发冷，哆嗦等症状。尤其是，如果患上产后风，就会阻碍子宫的血液循环，出现瘀血，降低生殖器官及泌尿系统的机能，影响下肢的血液循环。