怀孕7个月使劲跳绳会流产吗，怀孕6个月在家跳绳跳高能流产吗

　　女性是在孕期间是有很多禁忌的，不管是举止行为上的，还是饮食上的。比如，在孕期间不能做剧烈运动，否则可能会导致动了胎气，甚至可能会导致流产。那么，怀孕7个月使劲跳绳会流产吗？怀孕6个月在家跳绳跳高能流产吗？

怀孕7个月使劲跳绳会流产吗

　　在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，孕妇开始出现早孕反应，在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。

　　孕早期这个时期胎盘正在形成，胎儿的各器官正在分化发育，防止流产的孕激素分泌还不充分，因此最容易发生流产或先兆流产。这时最需要小心谨慎，夫妻生活是要绝对禁止的。

　　考虑要选择药物人流，因为一般情况下停经小于49天的话，建议药流，副作用小，恢复快。药物流产必须确定胚囊在宫内方可进行。若大于四十九天的话，建议手术人流怀孕的月份越大，对妇女的损伤越大，风险可能就越大。严重了可以引起不孕症。建议慎重考虑为好。

　　剧烈运动是有可能导致胎儿流产的，但是通过运动流产肯定会流不干净的，如果流不干净，还要进行清宫手术。现在应该去医院进行药物流产，在医生指导下进行，不要自行进行流产。

　　一定要多注意休息，加强营养。 在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。不要提前结束休息期。

产后做什么运动可以瘦肚子

　　1、充足的睡眠时间

　　睡眠不好对产后瘦肚子不但没有帮助，反而有害。睡眠不足容易引起体内毒素郁积，影响母乳质量，对宝宝不利。此外，毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢，使减肥受阻。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质睡眠也有助于保持良好情绪，有助于产后恢复。

　　2、腹部按摩

　　洗完澡后多做腹部按摩，由于生完孩子，按摩的力度要掌握好，不能太用力，在肚脐周围做画圈按摩，或者上下轻轻揉动肚皮，都能有助产后瘦肚子。

　　3、散步

　　吃完晚饭后别立即坐下休息，可以进行饭后散步，对产后瘦肚子很有帮助。正确的散步方法应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到明显的瘦肚子效果。

　　4、仰卧起坐

　　身体基本恢复后，产妇可以做仰卧起坐来瘦肚子。正确的方法是：把身体升起离地10至20厘米后，收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉，还能拥有漂亮的腹肌。