意外怀孕后还要吃叶酸吗，怀孕后爱乐维和叶酸同时吃的怎么办

　　女性朋友在备孕这段期间都是非常谨慎的，都要服用大量的营养物质，例如维生素，叶酸之类产品都希望能有一个健康的身体迎接一个可爱的宝宝的到来，这个时候对于叶酸片的使用还是比较关注的。那么，意外怀孕后还要吃叶酸吗，怀孕后爱乐维和叶酸同时吃的怎么办?　　

意外怀孕后还要吃叶酸吗

　　需要，因为你吃的这个属于复合维生素，保健品，主要作用是补充营养，但真正的预防神经管畸形的效果所有保健品是没有验证过的。 意见建议: 最好还是补充斯利安叶酸吧，国家唯一指定的孕妇叶酸增补剂是斯利安，口服OTC预防用药，预防率达85%，25万人的临床观察无不良反应。叶酸和爱乐维不能同时服用的，怀孕后服用叶酸就可以，而爱乐维是补充维生素和微量元素的，已经服用了3个月了，现在在两种药物都要停止服用。爱乐维里面已经含有部分叶酸，在使用这个药物的时候不需要另外补充叶酸。

　　叶酸(即维生素B9)是一种水溶性维生素，存在于所有的生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。要说备孕首先要补充的，就是叶酸。叶酸缺乏可增加母体发生胎盘早剥，贫血以及妊娠高血压等疾病的风险，可表现为头晕、乏力、精神萎靡以及食欲下降、腹泻等消化系统症状;对胎儿的危害可引起低体重、唇腭裂、心脏缺陷，流产、早产、神经管畸形等。

孕妇不能吃什么

　　十月怀胎，孕育出一个新的生命。孕妇怀有胎宝，各方面都要注意，尤其是饮食。那孕妇不能吃什么呢？下面分享零食篇给大家：

　　1、爆米花

　　爆米花是很多年轻人都爱吃的，孕妇也不例外。看电影时，吃着爆米花，喝着可乐，是一种享受。但爆米花含有铅，会对身体造成不良影响，孕妇应尽量少吃，以免对胎儿脑细胞造成危害。

　　2、油条

　　油条属于油炸食物，可能含有铝，不利于人体健康，所以，孕妇最好少吃。如果想将油条和粥搭配在一起，最好购买早餐店售卖的油条。

　　3、牛肉干

　　牛肉干是一种小零食，含有大量的盐，如果吃太多，会增加人的肾脏负担，影响血液循环。孕妇在怀孕期间最好不要多吃。

　　4、炸鸡翅

　　炸鸡翅在麦当劳经常卖得很火，小孩和大人多爱吃。孕妇如果管不住嘴，吃了炸鸡翅，摄入过多过氧脂质，将损害体内的代谢酶系统，影响大脑健康。

　　5、休闲小吃

　　主要指锅巴、虾条等小零食，内含糖精、味精，孕妇最好少吃，以免影响胎宝的大脑发育，增加胎宝出生后智力低下的风险。茄子性寒，能活血化淤，软化血管，预防癌症，对普通人来说是有好处的，但对孕妇来说未必有好处。孕妇食用茄子后，可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。建议脾胃虚寒、消化不良的孕妇慎吃茄子。马齿苋性寒，易增加子宫收缩次数，处于孕早期的孕妇最好不要吃，否则有流产风险。此外，马齿苋滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，不适合有习惯性流产史的孕妇吃。