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刚怀孕几天会容易饿吗

2018-11-02 09:54:29出处:PCbaby作者:佚名

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  我们每个人都是不一样的,就算是双胞胎的兄弟姐妹,也是有区别的。其实呀,从一开始怀孕的时候,就决定了我们的一样的了,就像每个孕妈咪的早孕反应也是不同的。那么、刚怀孕几天会容易饿吗?孕妇饿的时候可以吃方便面吗?孕妇吃方便面要注意什么呢?  

刚怀孕几天会容易饿吗

  在怀孕初期的时候经常觉得饿,可以考虑是身体代谢旺盛,等因素造成的,建议去医院检查一下空腹血糖看看是否正常,也可以进行体格检查,如果没有其他代谢性疾病,就属于正常的生理代谢了。当然每个孕妈咪的情况都是不一样的,所以并不是每个人都会出现这些症状的,实在不放心就去问问医生,做做检查。

  怀孕初期在激素的刺激下孕妈咪的身体会出现一些变化:1、在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。2、有些妇女在月经过期不久的时候(1-2个星期)就最先发生胃口的转移,平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了,吃过一次的食品第二次就不爱吃。.有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。3、怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象。4、月经停止,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。5、怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀。6、怀孕初期阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这个可以让医生去进行判断的。  

孕妇吃方便面注意什么

  1、吃方便面前最好洗一遍:方便面的面条会很巧妙地连在一起,这是因为添加了某种蜡涂层的缘故。研究表明,那层蜡涂层对我们的身体有非常大的毒害作用,明智的做法是进食前要用温水来洗净方便面,搅拌并倒出含有蜡涂层的水。

  2、泡完面应该把汤倒掉:从健康角度考虑,当我们泡好面条时,应该把原汤倒掉,重新加入开水或者其它的汤,这样能够减少盐分和其它有害物质,让方便面更为营养。同时,调味料不要全部加进去,避免盐分过多,对身体健康不利。

  3、方便面应该煮着吃:方便面泡着吃方便,但是却不健康。在条件允许的时候,方便面还是应该煮一煮。因为煮过的面条更容易吸收水分,有利于肠胃的消化,不容易让人感觉到腹胀等不良反应。

  4、自己添加副食:孕妇如果较长时间吃方便面时,应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足。比如可以吃些些香肠、牛肉干、熟鸡蛋等。还可以在方便面中加一些香油或猪油。或者配餐用一些瓜果、蔬菜,如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等,但数量应该保持在250—300克左右。

  方便面只适于救急,如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次,不能天天吃。而患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈,最好不要吃方便面。

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