低血压是什么原因

　　血压低，即低血压，是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。低血压是什么原因?

低血压是什么原因

　　1、体位性低血压

　　即由卧位突然变为直立或长时间站立，收缩压下降2.67kPa以上，常于早晨起床后出现，眼前发黑，头晕欲仆，以40-70岁男性较多见，可因久病卧床身体虚弱或服用同时具有扩张静脉作用的降压药所引起。

　　2、症状性低血压

　　由某些疾病或药物所引起，如脊髓空洞症，严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄，慢性营养不良，服用降压药等。

　　3、体质性低血压

　　一般认为与体质瘦弱有关，多见于20-40岁的妇性，多有家族遗传史，有的没有任何症状，有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌，甚至晕厥，或有心前区压迫感等症状。

　　4、生理性低血压状态

　　生理性低血压状态是指部分健康人群中，其血压测值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。

　　5、病理性的低血压病

　　除血压降低外，常伴有不同程度的症状以及某些疾病。低血压病可分为：

　　(1)原发性低血压病

　　指无明显原因的低血压状态，如生理性低血压(体质性低血压)和病理性低血压(低血压病)。

　　(2)继发性低血压病

　　是指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低，这种低血压可在短期内迅速发生，以致出现虚脱和休克的征象，称为急性低血压。如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低，而大多数情况下，低血压为缓慢发生，可逐渐加重，如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等所致低血压，其防治主要是针对原发病。

长期低血压怎么办适当调理

　　1.调整饮食

　　(1)多吃补气血、养心益血的食物，如莲子、桂圆、大枣、枸杞等，具有温补脾肾、健脾补脑之效。可以适当喝些人参炖瘦肉、田七炖鸡等，这些对低血压患者都有很大的帮助十分有益。

　　(2)吃些富含蛋白质、铁、叶酸、维生素C、B12等食物，如猪肝、鱼虾、蛋黄、大豆、贝类及新鲜蔬果。这些食物都有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，缓解长期血压低引起的不良症状。

　　(3)适当吃些含胆固醇多的肝、奶油、猪骨等食物，起到提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度的作用，从而使血压上升。

　　(4)适量饮茶或饮葡萄酒，茶中的咖啡因或酒能兴奋呼吸中枢及心血管系统，加快血流，促进心脏功能，降低血液黏稠度。

　　(5)低血压患者每餐不应吃得太饱，太饱会导致回流心脏的血液相对减少。而且应该荤素均衡吃，合理搭配饮食，保证补充足够的营养物质，多喝汤，多喝水，增加盐份的摄入。

　　(6)少吃赤小豆、冬瓜、芹菜、苦瓜、绿豆、海带、洋葱等具降压效应的食物。

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