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孕期百科 / 血压 / 血压检查应对措施

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血压检查异常

血压检查异常怎么办?血压高应对措施:准妈妈一旦发现血压升高,需要做好以下三方面的工作。

1、加强产前检查:

按规律,产前检查一般从怀孕后3个月开始进行,在怀孕7个月以前,每月检查一次,怀孕8~9个月期间,每两周检查一次,在怀孕最后一个月时,每周都得检查一次。有高血压的准妈妈,应该增加产前检查的次数,最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次,怀孕七个月以后,每周检查一次,接近预产期时,还得提早住院。

2、积极降压

除了配合医生的降压药治疗外,准妈妈还应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;在饮食上尤需注意,应遵守三高一低的饮食规则,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,避免发展为妊高征。

3、要积极治疗引起准妈妈高血压的各种疾病,例如妊娠高血压综合征等。

为了准妈妈和胎儿的安全,治疗妊娠高血压时,若选用药物治疗,妊娠高血压的治疗过程必须由医生重点监护。

1、少喝浓汤:过浓的鸡汤、肉汤、鱼汤,经代谢后可产生过多的尿酸,也会加重肾脏的负担。所以,上述汤汁宜淡不宜浓。

2、宜吃新鲜蔬菜、水果:绿叶蔬菜和水果中含有较多的维生素C,尤其是西红柿、橘子、鲜枣等、可以适量吃。

3、宜吃些润肠食物:怀孕后膨大的子宫压迫肠管,加上身体不好,喜静厌动,因此孕期便秘尤为多见。

4、控制钠盐的摄入:钠盐在防治高血压中发挥着重要作用。若每天食入过多的钠,会使血管收缩,导致血压上升,因此准妈妈每天的钠盐应限制摄入3~5克。

血压低应对措施:一般妊娠期出现低血压,如果此时准妈妈并没有明显症状则对胎儿影响不大。如果仅是血压偏低,准妈妈可以注意观察血压的变化,同时在平常生活中从饮食和生活习惯两方面加以注意。

1、饮食

①血压偏低的准妈妈在饮食应荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得强壮。

②宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。食盐每日应摄足12—15克,含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等视频宜适量多吃。

2、生活习惯

①不要长时间站立,平常从躺位、蹲位和坐位变化为站立姿势时宜缓慢,避免大脑突然供血不足。

②适当加强锻炼,锻炼时应和缓,减少过度流汗,洗澡时水温不能太高,以防血管扩张、血压下降。

③为尽量减少对血液回流的影响,不要穿过紧的衣裤和袜子,当头晕发作时应立即坐下或侧卧休息。

需特别提醒的是,如果血压持续偏低,准妈妈应及时就诊。

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孕妇血压低怎么办

正常成人血压为90-130/60-90毫米汞柱(即12-17.3/8-12kpa)孕期血压一般会增高,你可能是本身血压就比较低,低血压重在调理:

加强营养:具有低血压倾向的人,若营养不足将使血压更低;若加强营养则可使血压接近正常值,伴随的不适症状也可减缓或消失。中国传统养生医学建议,多吃生姜、桂圆、红枣、核桃人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物,有助改善低血压现象。

少吃降压食物:不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。

稍加食盐:增加体内盐分可提高血压,低血压患者每天适量摄取约12克左右的食盐,可改善低血压症状。

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孕妇血压高怎么办

妊高症是产科特有的常见疾病.本病多发于妊娠20周以后。临床表现为高血压蛋白尿浮肿,严重出现头晕头痛胸闷上腹不适,甚至抽搐昏迷。

单看血压150/90mmHg属于轻度妊高症,一般不需用药,每天左侧卧位休,.注意观察血压变化,可酌情给予口服药。嘱咐病人保持愉快情绪,调整饮食,避免过咸的食物。按时做产前检查.如有异常情况及时到医院就诊。

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相关专家解答

孕妇血压低怎么办?对胎儿、孕妇分娩有没有影响?应该采取什么对应措施?有没有使血压恢复正常的方法?

你好,你女儿确实有舒张压低的情况,建议注意平时的饮食,适当进行锻炼,提高身体素质进行观察即可;另外孕妇低血压要注意适当的注意,以防血压过低出现昏厥这样对胎儿也是有影响的,不可大意;血压低平时注意合理的营养摄取,比如多吃动物肝脏,多做些有氧运动等。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

孕妇血压低血糖高怎么办

怀孕以后,这样可以轻微的下降,只要收缩压低于九十,舒张压不低于六十,就不要紧的;血糖高要注意控制饮食,但不能有饥饿感,如果血糖值程度很高,必要时在经治医生指导下使用胰岛素瘤的药物治疗的。

李希弘 莱城区人民医院 妇产科 主治医师

孕妇血压高怎么办

摄入充足蛋白质,蔬菜补足铁与钙剂。建议低盐饮食,低脂肪饮食。如果摄入盐分过多就会引起血液的离子成份增多,导致渗透压升高,组织中的水分就会渗透到血管中加重高血压。一定要要禁烟、酒,避免情绪激动。 注意定期检测血压值。多休息,保证充分睡眠休息、睡眠时取左侧卧位以减轻右旋子宫对腹主动脉与下腔静脉压迫,增加回心血量,改善肾及胎盘血流,增加尿量。

付婷 陕西省第四人民医院 妇产科 副主任医师

医生,你好,我怀孕了什么东西都不爱吃,现在血压低怎么办

你好。孕期有可能导致食欲不振的原因是内分泌水平发生改变,从而导致消化功能减弱,出现厌食的情况。但是,为了避免营养不良对孕妇和胎儿健康的影响,建议要尽量保证饮食的充足和营养的均衡。如果血压偏低,要通过良好的生活习惯进行调节。严重的时候,可以由面诊的专业医生进行治疗。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

孕妇血压高血糖高怎么办

怀孕并发高血压和高血糖,要特别注意的,这样对怀孕过程很不好,容易导致意外,要努力控制才行,注意低盐低糖饮食,定期复查,如果控制得不理想,应该住院治疗,使用药物。

李希弘 莱城区人民医院 妇产科 主治医师

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