收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

怀孕五个月流产后饮食

2017-09-15 17:38:20出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  很多女性由于各种原因,导致妊娠5个月需要做流产手术。人流手术后需要调理身体,老一辈的人称“坐小月子“。在小月子中,女性不仅要多休息,还需注意饮食的安排。下面,我们来了解下怀孕五个月流产后饮食调理食谱吧!

怀孕五个月流产后饮食

  1、乳鸽枸杞汤:可以益气、补血、理虚作用,适合于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症,是流产女性不容错过的食疗之一。

  2、鸡蛋枣汤:具有补中益气,养血作用,适用于贫血及病后,对流产后气血不足的调养有极好的功效。

  3、豆浆大米粥:可以调和脾胃,清热润燥作用。流产后体虚的调养最适合,也是流产女性不容错过的食疗方。

  4、荔枝大枣汤:补血生津作用,适用于妇女贫血,流产后体虚的调养,因此,流产后的女性可以尝试下荔枝大枣汤。

  最后提醒各位女性,怀孕五个月流产后其他注意事项包括:无痛人流手术后要注意个人卫生,保持身体干净;后两周内不宜盆浴洗淋浴,不能游泳,以免不洁水进入,导致细菌侵袭,引起感染;无痛人流手术后一个月内禁止夫妻生活,一个月后无异常可以恢复夫妻生活,但是要落实避孕措施,避免再次怀孕做人流对身体造成再一次伤害;无痛人流手术后要好好休息,一般情况下手术后应休息2周,最少也要在家休息2到3天,一定要避免劳累过度。

自然流产后如何调理

  不管是自然流产,还是人工流产,对于女性来说,都是在经历一次身体的伤害。在民间有“流产后等于是要坐小月子”的说法,更加证明流产后必须要好好调理,否则容易留下后遗症。自然流产后如何调理身体呢?首先,流产后的女性应该注意睡眠和饮食,多吃新鲜蔬果和富含蛋白质的食物,忌辛辣刺激,忌生冷,不可进行剧烈运动。下面为大家介绍一些自然流产后调理身体的食疗配方。

  1、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用,适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

  2、荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用,适用于妇女贫血、流产后体虚的调养。

  3、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服,每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用,适用于人流后体虚的调养。

  4、乌鸡汤:乌鸡一只,姜片,香菇,大枣,枸杞适量。将乌骨鸡整只放入炖锅内,放入两片姜片,倒少许黄酒,加两朵香菇、两颗大枣和十几枚枸杞,添清水没过整鸡,大火煮开后小火慢炖至鸡肉酥烂,然后舀清汤喝。注意不要放任何的调味料。

精彩推荐:

验孕棒宫外孕早期症状怀孕期间可以同房吗
怀孕初期吃什么好怀孕一个月的症状怀孕初期肚子疼能喝保胎药吗
怀孕初期白带淡红色正常吗孕妇夏天穿什么鞋适合孕妇吃的天然钙

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×