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孕期百科 / 意外流产 / 先兆流产如何保胎

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先兆流产怎样保住胎

为什么有些孕妈会出现先兆流产呢?大多都是因为孕妈过度劳累,或者是不慎摔倒出现了一些阴道出血或下腹痛出现的先兆流产的症状。那么,先兆流产如何保胎呢?

对于有先兆流产的的妇女来说,孕妇需卧床休息,禁止性生活,应做到生活有规律,注意个人卫生,必要的情况下服用保胎药物。起居要以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,适当的活动,每日保证睡眠8小时,条件允许可午睡,既不要太过于贪睡,亦不可太过劳累。在饮食上,要选择易于消化的饮食,胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等。而体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。同时要注意的是,保持心情舒畅,因为神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用,因此妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激。更重要的是,孕妈们一定要定期做产前检查。 妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健

但是,需要提醒的是,有些情况下,比如基因缺陷导致的胚胎发育异常、胚胎本身有缺损或胎盘异常导致胎儿死亡、病毒感染、母体全身性疾病、过量饮用咖啡、吸烟和酗酒等导致的先兆流产,则不宜盲目保胎。 盲目保胎除了对胎儿的不利影响,还可能对母体本身不利。

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早孕期要卧床休息安胎吗?

先兆流产保胎注意什么

如果当孕妈已经出现了先兆流产的症状,就要多加注意了。并且要在日常生活中注意保胎,那么,先兆流产保胎注意什么?当然,要在日常出行、身体状况以及作息上注意。

首先,孕妇应该多卧床休息,减少活动,但并不是说24小时都躺在床上不动,应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活,尽量减少不必要的阴道检查,以减少对子宫地刺激。注意个人卫生非常重要,多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳,特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。另外,还要避免刺激乳房,因为刺激乳房也会引起宫缩,导致先兆流产的发生。其次,当身体出现了异常的情况时。例如,如果怀孕初期出现有阴道出血的症状就要随时观察阴道排液中是否有组织物排出。排出物最好能保留起来带到医院给医生检查。如果有出血量增多,应及时去医院就诊。还有,先兆流产保胎要注意腹痛情况。准妈妈们如果出现腰酸,下腹部坠胀感,经过休息后仍不能缓解,甚至加重时,就要提高警惕了。若有下腹痛加剧,伴有阴道流血,并有组织样物排出等情况发生,就应该应及时到医院就诊。

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先兆流产吃什么好

民以食为天,一天少一餐肯定是都是不行。当孕妈们出现先兆流产时,饮食上会很注意。那么,先兆流产吃什么好呢?

如果女性朋友们发生了先兆流产的话,应该要以清淡为主,要吃一些比较容易消化的食物,并且又要有营养的。孕妇应该要多吃一点含有维生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因为维生素E是可以起到保胎作用的,因此,要补充足够的维生素E。可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物,比如一些豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。在日常生活中,要多饮水和多吃水果,如果有需要的话,可以在每天早晨空腹口服两勺蜂蜜,一杯凉开水,这样做是可以通肠胃的。也可以多吃芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦面、芋头、红薯等含粗纤维量多的食物。要注意的是,不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等食物。

另外,有腰腿酸软、小腹坠痛、阴道出血习惯性流产史的女性患者可以吃用莲子、桂圆各自50克,并加上100克山药煮出的粥。女性朋友们在怀孕后就要开始吃了,每一天吃1至2次就可以了。

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如何预防先兆流产

怀孕时的女性不论做什么都会格外小心,生怕影响到宝宝。而如果女性出现了先兆流产,就容易出现流产等症状,这不仅伤害到宝宝也会很大程度伤害到孕妈的身体。那么,要如何预防先兆流产呢?

首先,要了解出现先兆流产的原因,这样才能在源头上预防。女性怀孕后,若情绪不稳定、怀孕后不节制的性生活、患了流感等急性传染病、摔倒都会让孕妇出现先兆流产。

因此,怀孕期间夫妻双方应该要节制性生活。在孕早期,胎盘的附着尚不牢靠,宫缩非常容易导致流产,所以孕早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活,但准爸爸还是要克制一下。另外,孕妈要保持心情愉快,情绪稳定。喝鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松,还能稳定情绪,而橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果,既去火又补充维生素还能让你心情愉快起来。而且孕妈出门最好穿平底鞋,做家务时要避免危险性动作。饮食上要摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食品。而且要充分的休息,切勿过度劳累。

最后,要提醒的是。大多出现先兆流产的的原因是父体或母体生殖细胞不健全,又或者脐带供氧不足、羊水疾病、胎盘病毒感染以及某些妇科炎症等。因此,孕前的检查是非常重要的。

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相关专家解答

先兆流产如何保胎,先兆流产不能吃什么?昨天去检查,医生说我老婆有先兆流产的迹象

你好,假如出现先兆流产,孕妇要注意饮食上不要进食辛辣、有刺激性的食物,生冷的食物和饮料也应该要避免;注意补充叶酸、蛋白质和维生素,可以适当多吃点富含这些营养的新鲜蔬菜、水果和肉类;烹调方法应该要以蒸、炖为主,避免油腻、煎炸。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

老婆怀孕了,但有些流血,怀疑是先兆流产,先兆流产如何保胎,需要注意些什么?

先做B超检查排除宫外孕,去正规医院进行保胎治疗,卧床休息,适当活动,均衡饮食,注意保暖。

王玉霞 广州华侨医院 妇产科 主任医师

先兆流产如何保胎吃什么

你好,发现先兆性流产情况要及时注意卧床休息,并且到医院检查HCG及孕酮水平,适当口服镇静剂,黄体功能不足者,每日注射或者服用黄体酮,其次可辅以维生素E、甲状腺素粉(适用于甲状腺功能低下者),或采用中医中药保胎;期间禁止性生活,减少不必要的阴道检查;放松心情;饮食方面避免吃辛辣刺激性食物、不洁食物、不易消化、不利于胎儿成长发育以及容易流产的食物等;比如不要吃螃蟹、薏米、腌制的食品等。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

请问?我都确诊为先兆流产了,为什么医生没有给我开任何保胎药剂呢?先兆时不时的还有血,好担心

你好,先兆流产不一定非要开保胎药的。这是大多数孕妇会遇到的情况,你只要注意好好休息,避免情绪过于激动,饮食方面注意一些。按时服用叶酸,并且禁止性生活。如果胚胎发育正常的话,见红会有所好转的。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

先兆流产要注意什么?有那些保胎食物和水果

你好,一般情况下怀孕早期的时候,胚胎相对比较敏感,受到刺激性因素影响或护理不当,有可能会出现流产。若是有先兆性流产症状的话,需要及时到医院检查一下,应用保胎措施治疗。饮食方面吃点维生素E或含有维生素E的水果蔬菜即可。

夏恩兰 首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师

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