糖尿病的饮食治疗原则

　　妊娠期糖尿病是很常见的一种妊娠疾病，对于女性来说，在妊娠期会有很多疾病的，这也是很正常的，一旦发生有什么疾病就一定要注意及时治疗呢，以免疾病更加严重哦，那么，糖尿病的饮食治疗原则，来了解一下。

糖尿病的饮食治疗原则

　　1、合理控制总热量

　　肥胖患者应先减轻体重，减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入，增加体重，使之接近标准体重。孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入，维持其特殊的生理需要和正常的生长发育。

　　2、碳水化合物不宜控制过严

　　原则上应根据病人的具体情况限制碳水化合物的摄入量，但不能过低。饮食中碳水化合物太少，不易被病人耐受，同时，机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给热能，更容易发生酮症酸中毒。

　　3、减少脂肪摄入

　　脂肪的摄入应根据病人的具体情况而定。高脂肪饮食可妨碍糖的利用，其代谢本身会产生酮体，容易诱发和加重酸中毒。肥胖病人应严格限制脂肪的摄入，每日不宜超过40克。消瘦病人由于碳水化合物限量，热能来源不足，可相应提高脂肪摄入量。

　　4、蛋白质的供应要充足

　　糖尿病饮食中的蛋白质供应要充足，摄入量要与正常人相当或稍高。 有合并症时，应按医生的指导决定蛋白质的摄入量。

　　5、适当补充维生素、矿物质和微量元素

　　在 感染、并发其它疾病或控制不良的情况下，更要多补充些。特别是要注意维生素B1的供应。一般谷类食品中含维生素B1较高，由于糖尿病饮食限制主食的摄入 量，往往造成维生素B1来源的不足，容易出现因缺乏维生素B1而引起的神经系统疾患。维生素B12可以改变缓解神经系统症状，维生素C可以预防微血管病 变，这些维生素都应当适当补充。

　　饮食中钠盐不宜过多，高钠易诱发高血压和动脉硬化。锌的供给不足可以使胰岛素分泌减少。饮食中锌最好的来源是肉类、海产品和家禽。

妊娠合并糖尿病

　　妊娠合并糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”;另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病(GDM)”。糖尿病孕妇中80%以上为GDM，糖尿病合并妊娠者并不是很多。GDM的发病来近年有明显增高趋势。GDM患者大多数能够康复，但将来患II型糖尿病机会增加。妊娠合并糖尿病对孕妇和胎儿的影响都很大，需要重视。

　　孕妇患有糖尿病的原因主要是因为在怀孕的时候，胎儿不断地通过胎盘从母体来获取营养物质，其中就包括葡萄糖。但是因为孕妇的血浆葡萄糖水平随妊娠进展而降低，空腹血糖会降低。因为胎儿对糖分的需要，孕妇的排糖量会增加，空腹时孕妇清除葡萄糖能力会比非孕期增强，就容易发生低血糖及酮症酸中毒。为维持正常糖代谢水平，孕妇胰岛素需求量必须相应增加。孕妇不能代偿胰岛素的生理变化，就有可能出现糖尿病或者糖尿病加重。

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