喝酒前吃什么千杯不醉

　   喝酒脸红者是因为个人体质缺少乙醛脱氢酶，对酒无法分解，引起皮肤血管膨胀发红，脸红的人不能喝酒，喝酒脸红者容易患食道癌，请多加注意，那么平时我们喝酒前吃什么千杯不醉?

喝酒前吃什么千杯不醉

　　喝酒时候要慢饮慢咽，不要猛喝，让肠胃有个接受过程，实在逼得不行，可以猛喝后含在嘴里，分3次慢慢吞咽。

　　喝酒期间多喝白开水，可以提前让服务员凉好水，随时大量喝水，分解酒质，同时一有尿意就上厕所，加速酒精排泄。不要小看这点，可以分解一半酒量。

　　碰酒前，先多加几块肥肉或蛋制品咬含在嘴里，喝酒的时候将酒和肉类混合一会在吞咽下去，起到分解作用。

　　席间多吃肉类肝脏类蛋制品，不要喝汽水、可乐等有刺激性饮料，很容易激发酒精作用，再一个不要混喝，白的啤的红的加在一起，很容易醉。席间易多说话，多喝水，多上厕所，多吃肉，有效的恢复酒精的侵袭。

李子吃多了会伤胃吗

　　会，吃多了会引起胃酸过多分泌，饭后可以吃，助胃消化，只是不宜吃多，适量就行。李子吃多了，会让肠胃感到难受，这是很多人在实际生活中得来的经验，也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下埋死人”的原因，一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。

　　中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。由此可见，民间这一说法不无道理。 “李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。同时，因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策。

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