灵芝会腹泻吗

　　灵芝是我们日常生活中最为熟悉的一种营养保健品。对于灵芝的功效与作用我们在生活中都有所了解。尤其是对女性朋友们具有美容、抵抗衰老的作用。但是，我们吃灵芝也要了解它的食用禁忌。那么，灵芝会腹泻吗？

灵芝会腹泻吗

　　市场上很多小商贩有在低价销售灵芝产品，其实其中有些产品没有经过严格检测，就私自在市场上进行违法销售，这就导致了灵芝相关产品的质量参差不齐，所含微生物群超标的情况。自然体质不行的朋友，服用过就极有可能造成胃肠问题，进而拉肚子了。

　　临时建议：拉肚子更不应该喝茶水，灵芝为补阴气之品，可安神促睡眠，补肺肾气治疗气虚症引起的慢性病，肺心病，抗癌症等。因此建议这个时候喝点红糖水补补肚子。

　　当然如果只是偶尔拉一次，没什么，通常有些人服用灵芝后会发生冥玄反应(灵芝特有的反应)。继续常量或减量服用，数天后自行消失。

人参的功效

　　人参的一般功效为大补元气，固脱生津，安神。除此之外，人参还可以治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。

　　人参外形表现为根状茎(芦头)短，直立或斜上，不增厚成块状。主根肥大，纺锤形或圆柱形。地上茎单生，高30-60厘米，有纵纹，无毛，基部有宿存鳞片。叶为掌状复叶，3-6枚轮生茎顶，幼株的叶数较少;叶柄长3-8厘米，有纵纹，无毛，基部无托叶;小叶片3-5，幼株常为3，薄膜质，中央小叶片椭圆形至长圆状椭圆形，长8-12厘米，宽3-5厘米，最外一对侧生小叶片卵形或菱状卵形，长2-4厘米，宽1.5-3厘米，先端长渐尖，基部阔楔形，下延，边缘有锯齿，齿有刺尖，上面散生少数刚毛，刚毛长约1毫米，下面无毛，侧脉5-6对，两面明显，网脉不明显;小叶柄长0.5-2.5厘米，侧生者较短。伞形花序单个顶生，直径约1.5厘不能回复vg米，有花30-50朵，稀5-6朵;总花梗通常较叶长，长15-30厘米，有纵纹;花梗丝状，长0.8-1.5厘米;花淡黄绿色;萼无毛，边缘有5个三角形小齿;花瓣5，卵状三角形 。

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