孕妇想降火能喝金银花茶吗

　　孕妇在孕期的饮食是很重要的，因为有很多方面需要注意，会直接影响到胎儿和自身的健康，金银花茶就是营养价值比较高的茶水，当然，也可以提高人的精气神，那么，孕妇想降火能喝金银花茶吗？

孕妇想降火能喝金银花茶吗

　　孕妇上火能喝金银花茶。金银花是天然的抗生素,孕妇容易体热,喝点可以降火,还可以去胎毒,但是每天不要喝太多就是,一般如果是直接用水煮出来的金银花水,一天不要超过200毫升,然后不要天天都喝,连续喝3或者4天,或者每周喝一次就够了.如果是金银花泡水，喝少量也是可以的，建议每次不要多余五个，每日不宜过多服用。

　　温馨提示

　　孕妇上火，还是建议孕妈咪多喝水，另外，蔬菜瓜果也可帮忙解决孕妇上火问题。孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等，当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿、甘蓝等。

　　孕妇上火可以喝蜂蜜水，喝蜂蜜水还可以缓解孕妇孕期的便秘情况，但注意不要买便宜的蜂蜜(造假的比较多且激素含量高)，最好可以托人买到天然蜂蜜。另外，孕妇喝蜂蜜水每天不宜过量，避免血糖升高。有糖尿病的孕妇建议还是不要选择喝蜂蜜水降火，可以多喝水，多吃些降火的蔬果来去火。

孕妇感冒能喝金银花茶吗

　　孕妇感冒上火能喝金银花茶。按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白，宜用辛凉解表的下列良方：

　　野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次;

　　牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。

　　解决孕妇感冒上火怎么办，还可以采用食疗的方法，具体介绍如下：

　　将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之。

　　银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用。

　　喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。

精彩推荐：