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糖筛指标多少算是正常

2014-11-17 14:39:21出处:PCbaby作者:佚名

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  糖筛指标多少算是正常呢?在整个妊娠期,准妈妈们会一直关注自己的身体状况,对自己的身体各项指标进行着详细的检测,妊娠期糖尿病是尤为要注意的,它可以同糖筛来监测准妈妈们是否患有妊娠糖尿病。

糖筛指标多少算是正常

  如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、前次妊娠有妊娠糖尿病史、巨大儿分娩等孕妇应在怀孕20周左右进行糖筛检查,在孕30-32周可重复筛查一次。而正常孕妇应在怀孕24-28周进行糖筛检查。清晨空腹,将50克葡萄糖溶于250ml水中1次服下,隔1小时后测血糖。血糖值≥7.8mmol/L者,再作糖耐量试验(OGTT)以确定诊断,即将100克葡萄糖溶于300ml水中,5分钟内喝完,实验结果以测静脉血为准。依据美国国家糖尿病资料组(NDDG)推荐的诊断标准,空腹血糖5.8mmol/L,1小时血糖10.6mmol/L,2小时血糖9.2mmol/L,3小时血糖8.1mmol/L,如有两项或两项以上的数值大于或等于以上标准则诊断为GDM。OGTT诊断标准的4项值中,任何一项达到或超过异常时,可诊断为糖耐量低减(IGT)。

  对于存在糖尿病高危因素的人群,如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、前次妊娠有GDM史、巨大儿分娩等孕妇在初诊时应进行糖筛查,在孕30~32周可重复筛查一次。

糖筛注意事项

  1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入。

  尽量少食主食、少吃面食、米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。

  不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

  水果要限量,尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

  2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。

  3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食,水也要少喝。

  4、做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

  5、喝完糖水后要掌握好抽血时间,喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝,7点20喝完,那要到8点20分才能去抽血。

  6、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食,以免长时间饥饿导致身体不适。

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