怀孕可以吃艾草吗

　　在乡野间长满了许多油绿绿的艾草，儿时的我们很喜欢摘艾草拿来磨面粉做成美味的糕点，轻咬一口满嘴都是艾草的芳香，想想就很诱人，现在怀孕期间也想吃这种美食，怀孕可以吃艾草吗？会不会对宝宝发育不好呢？

怀孕可以吃艾草吗

　　怀孕可以吃艾草，艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血, 根治风湿性关节炎、头风、月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。

　　艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，被称为“医草”，艾草是纯阳性草药，正好可以温补女性的阴寒，故又被视为女人天生的补药。有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血, 根治风湿性关节炎、头风、月内风等。另外，还可增加孕妇的睡眠和食欲，保持愉快心情，增加气色，对恶露颜色、数量、气味、出血量均无不良影响。

　　而且艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。

艾草怎么样做才好吃

　　1、艾草茶，艾草茶可以驱风祛湿，制作时要放酒不能放水，适合孕期湿气.湿热.风寒，身体出现酸痛的准妈妈，可以加酒500克，熬至两杯时喝，在自已能承受的范围的喝得越热越好，喝完睡时稍加厚被子，发汗后的效果立杆见影。

　　2、做艾糍和黄糍，清明时，在雨纷飞的季节里，食用香喷喷艾糍是一种享受，健康去湿气。

　　如何制作软软香喷喷的艾糍呢：首先艾料的馅料用炒香后的芝麻与白粮混合，切碎泡发的香菇和芥菜;将肉沫，姜沫，香菇和芥菜一起炒熟，(建议调味比平时炒菜略咸，因成品要过水)，水煮开后把包好的糍放下锅去煮，全部浮上来后即可起锅了。放盘后可用油擦一下以除相互粘在一起，这样就制作出美味的艾糍了!

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