想生男孩吃什么天然钙

　　很多年轻夫妇为了生一个男宝宝都是想尽了办法，通过饮食来调整有一定的科学道理哦，那么，想生男孩吃什么天然钙？钙和生男孩关系大吗？今天小编就为您详细介绍一下。

想生男孩吃什么天然钙

　　和服用钙剂是关系不大的。1。多吃一些偏碱性的食物，或含钾，钠多的食物，如根茎类的白薯，土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境

　　2。改变阴道的酸碱度:在同房前采用2%-2。5%的苏打水冲洗阴道，则可增加生男孩的机率。 一般在接近排卵时间同房易生男孩。 3。把握射精的时间和深浅:如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，则易得男孩子。 X和Y精子具有不同的特性，X精子比Y精子更大，移动较慢，存活的时间也更 长一些。X精子也更适应阴道内轻度的酸性环境。所以最简单的方法是用苏打水洗 阴道，增加阴道里的酸性物质，那样Y就能跑的快些，生男孩的可能性比较大。

　　想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精时的Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。因此如果以在排卵日受精为目的而进行性交时，应尽可能射出更多元气的Y精子。

生男孩的秘诀

　　靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此需要一段时间的适应及调整。所以若夫妻双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生男孩的饮食调理，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制。

　　想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：

　　1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。

　　2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。

　　3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。

　　4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。

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