经期能喝中药吗

　　经期能喝中药吗？一般来说如果不喝一些活血的重要还是可以的，因为活血的中药会增加月经量，对月经期不好。在经期期间一定要注意饮食，不可以吃一些寒凉和冰冷的食物，对子宫不好。

经期能喝中药吗

　　月经期间喝中药其实没什么，但要注意的是，有些活血通络的药物在经期最好不要用，一些凉性的药物，服用过后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宫寒。

　　中医理论认为，行经期间服用中药（人参、当归等）炖鸡，主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法，对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。但要指出的是，当归最好在月经期过后进食，因为当归具有活血作用，可能会增加月经期失血量。至于有些人在经期服用中药炖鸡后出现月经量减少，可能是由于其补气止血的作用所致。如果是因为经期服用中药炖鸡使得月经量减少，停服即可。如果停服之后，仍长时间经量过少，就需要找医生，看看是否有其他原因导致经量减少。

　　般情况下在月经期的时候是可以吃中药的，但如果是一些活血的中药最好是不要吃，赤芍、生地、泽泻、茜草、当归、甘草、山药、知母、茯苓、川楝子、芋肉、丹皮、黄柏、海鞘、白芍主要是起到补血祛湿的作用，除了赤芍有一定的化瘀的作用外，其他都还可以，是可以服用的。

经期的饮食

　　经期应该多吃的食物。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

　　除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。

　　中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成经痛的原因。

　　西医不排斥任何的食物，就连坐月子都可以吃冰，虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时，就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。

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